分享

打鼾伤害健康,这碗归脾汤,只需一两剂就能调理!

 养生杂志 2020-10-10


打鼾也叫睡眠呼吸暂停综合症,中医认为打鼾的成因主要在于素体痰湿,以致脾肾功能失调,是血虚后影响了呼吸道的神经对鼻腔等的控制引起的后果。

中医方剂归脾汤,是治疗气虚和血虚的中华名方,治疗鼾声堪称一绝,不管鼾声有多么严重,只需服上一两剂汤药,鼾声就烟消云散。

药方名称:归脾汤

处方

龙眼肉15克、黄芪15克、人参15克(可改党参)、酸枣仁15克、白术15克、茯芩15克、当归10克、远志10克、木香5克、甘草5克、生姜5克、大枣10克。 

能主治

益肾健脾、化湿和胃、涤痰降脂、宣通鼻窍、安神止鼾。

法用量

水煎服,每日1剂,日服3次。

处方来源

《重订严氏济生方》

 注意事项

睡眠占生命的1/3的时间,几乎和食物一样至关重要,打鼾影响自己,同时也影响别人,应该高度重视及早治疗。

1、对于轻度打鼾病人,只要把仰卧姿势变成侧卧躺,再适当调节枕头高度,就可减轻症状;

2、对于中/重度者则应减肥、治疗上呼吸道感染,解除阻塞、进行颈部按摩等。

3、此方不适用于外感风寒/风热之邪引起的打鼾。

在严氏归脾汤基础上随症加减化裁,还具有不同功效,尤其妇女崩漏,月经超前,量多色淡,或淋漓不止,治疗效果尤佳。

药方名称:归脾汤加减

处方

白术10克,黄芪15克,党参12克,炙甘草10克,当归15克,丹参15克,龙眼肉10克,木香6克,鸡血藤15克。

能主治

健脾益气,养血消斑。主脾虚不运,气血不和,肌肤失养。

法用量

水煎服,每日1剂,日服3次。

处方来源

《医方简义》卷五


    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多