手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,那么要如何运用这6条经脉才能帮助我们远离病痛呢? 今天我们就为大家介绍一个特别简单的方法,每周一次,轻松疏通五脏经络,经络通了,让你百病不侵! 脱发 刮小指 偏头痛、肩颈痛 刮无名指 脾胃不好、心慌 刮大拇指 大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺不好,那么心也会受到影响。 因此,大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。另外,肺不好,容易影响脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此动作。 便秘 刮食指 食指对应人体大肠经,对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人,应该刮刮食指。 晕车失眠 刮中指 全身健康 拍拍手掌 腰酸腰痛 拍拍手背 具体方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。 这么好的方法,赶快告诉咱们的亲人和朋友,大家一起练起来,赶走病痛,练出健康好身体! |
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