以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161110期节目视频及要点内容,本期养生主题《你的腰怎么了(下)》。主持人:龚玉华。 专家: 杨雍---首都医科大学附属北京友谊医院骨科主任医师。
本期节目主要内容: 随着人体年龄增大,腰椎会老化、退变,例如小关节增生、椎间盘膨出、骨刺、韧带肥厚等,这样就逐渐会形成腰椎管狭窄。间歇性跛行有两种原因: 第一种,血管性的原因,老年人容易发生动脉硬化,动脉血供不良,而导致下肢肌肉缺血疼痛; 第二种,神经性的原因,比如腰椎管狭窄。 腰椎管狭窄在临床上的治疗多是口服药物,口服药物方便、效果明显。 例如:消炎镇痛药、营养神经类药物、舒筋活血类药物。(《健康之路》 20161110 你的腰怎么了?(下)) 间歇性跛行椎管狭窄的典型症状是间歇性跛行。间歇性跛行就是病人在不走路的时候没有明显的不适,但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感,以致不得不停下来休息,休息一段时间后这种不适感消失,又可以继续走路。在临床上我们把这种症状称之为间歇性跛行。 间歇性跛行原因及症状
血管性的原因和神经性的原因。间歇性跛行的特点:下肢疼痛、麻木、无力、走路腿疼、休息后可缓解。 如果同时伴有下肢凉、皮肤发花就说明血供不足。足背动脉摸不到或者搏动很弱的人可能就是足背动脉有堵塞了。如果摸到足背动脉有跳动就要警惕是椎管狭窄。 小关节增生、椎间盘膨出、骨刺、椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚等都会导致椎管狭窄的发生。 椎管狭窄的患者不能久坐、久站、久走,严重影响我们的生活质量。 椎管狭窄治疗
消炎镇痛药、营养神经药、舒筋活血药。 健骑机、跑步机、扭腰器、仰卧起坐器都不适合椎管狭窄的患者。半仰卧起坐适合椎管狭窄的患者。 严重的椎管狭窄的患者建议手术治疗。 |
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