这样泡脚胜吃补药

本足浴药粉方为我本人临床常用方 ， 最适合痛经和手脚冰凉，风湿和风寒的朋友.效果显著，

组成：是由小回香、干姜、当归 艾叶几味中草药打成粗粉，比例是1:1

使用：可以装在布袋里，用热水侵泡10几分钟等到水温到40度左右 就可以泡脚了，最好泡到微微出汗

功能:具有活血化淤、驱风散寒，养血，疏通经络的作用，尤其适合怕冷，脚凉,宫寒的朋友（建议：泡脚时水位超过三阴交穴）

痛经的朋友 在例假来前的一个星期开始泡连续泡1个星期 坚持3个月会有非常满意的效果，长期用更能改善阳虚体质