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2016-12-22 专业格斗，科学有效防身自卫教程专栏，教你简单易学的防身术， 防身就这么简单。 hi，我是阿瑞， 看了近两期的科学防身教程，增长不少知识了吧！ But 这只是开头而已， 重头戏还在后头。 开始 阅读下方，请系好安全带。 中线就不多说了， 要想了解请关注进入历史消息上一期。 《上期文章封面》 ▲ 进入正题《动图教程》 “肩撞” 是中国传统功夫近贴身实用的技术， 尤其适合街头自卫。 《忘了和大家说， 我做的教程全是根据街头防身真实情况， 而不是有规则的擂台游戏》
双手拍打对方脸颊或双耳。
这是八极拳经典的动作， 在对方向前欲抱我时，滚肘打得他屁滚尿流。
当对方还在纠缠比不清， 伸出手臂，利用旋转使其摔倒。
八极拳里撞开对方的近身技巧， 当对方抱紧之际， 以弓背靠顶对方中线。
在其抬手时，击打对方的前臂。 哦漏 痛阿~~ 原理是击中对方肌肉群让其阻止伸张 复杂吗？这样吧，打他前臂就是了。Hehe 下面为大家介绍重击 《可以边看边练习哦》 “甩臂” 朝脸颊甩过去， 一下打得他昏头脑涨。
一下打懵推你想让你摔跤的人
利用脚底踩踢对方膝盖下方胫骨， 击中率高达80% 接看下图。
《踩踢+前手直拳》 踢完出拳，出拳再踢，让起防不胜防
抬肘前扑拌倒对方 看你还想着打我脸 ▲精选 《以武用哲》防身的智慧
其实防身的技巧科学的是一个骗字 “骗”的学问可不是那么容易驾驭的 将对方带入陷阱 乘机击倒对方来达到自卫
外拨是截腿技术中隐藏性杀伤力很高的腿法 可别小瞧简单的这一拨 严重可折断膝关节
《耐心的你肯定能看出关键》
防鞭踢扫踢就这么简单
前手直拳的威力， 一拳就可以打懵一个人。 文章内容仅供自卫防身 各位盘友们， 看完教程汲取不少防身技巧了吧！ |
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