因为在雾霾天散步、锻炼等于慢性自杀,带个面具去锻炼则随时可能请去喝茶。
必须要出去的话,比如遛个狗啥的,一定要带上PM2.5专用口罩,一般的口罩只能挡挡灰尘,对PM2.5是无效滴。记住给狗狗要配上狗狗款的哟! 宝宝更加不要出门 万不得已也最好戴纯棉口罩 说好的N95呢? 你就不怕一个不小心 把宝宝憋出个好歹吗? 如果没准备口罩 可又急着出门咋办? 有办法…… “咔嚓!”
家里没女生? 不是吧~去隔壁借! 算了,还是用毛巾捂着吧 窗就别开了 通风也要选个好天气 和霾相比 霉菌啥的都是小儿科 有点钱还是要买、买、买 加湿器、净化器都是霾的克星 什么?嫌作用的范围小点儿? 那换这个行不?能管几条街呢! 另外PM2.5对皮肤伤害很大 诱发多种皮肤病 所以一定要勤洗脸勤洗手 PM2.5是可以进入血液的!通过呼吸道吸入肺泡进入血液,诱发更严重的疾病。因此不光要给皮肤洗澡,更要给自己的肺和自己的血液勤洗澡。 这时候想起小时候老妈在耳边唠叨:多吃猪血!清肺啊~ 突然感到老祖宗咋那么的先见之明。 燃鹅 假如您是土豪 请直接选择无视 锵锵君恭恭敬敬奉上 “先遣图”——全球PM2.5分布图
最后一招:最走心的办法 “如果这都没用了 就只有凭自己的精神防护 不让雾霾进到心里” ——于丹 |
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