|
男人与女人 我们生活中常遇到，某一日，你发现一个女性朋友，突然剪了头发，再看她略显黯淡的面容，你心中不禁产生了一个想法。“那个，难道你失恋了?”亲们想过没有是什么原因，为啥失恋人都如此相似，在失恋后剪头发呢?  信号传递 发型的改变可以看出一种信号的传达，无声的语言，我们做了很多事情不一定要口述别人才知道，因为发型是个极易观察的外部线索，理发这一现象很容易被我们身边的亲朋好友观察到。 改善情绪 竟然，竟然，事实上人从理发厅走出来还有一种特殊的释怀感。在理发的时候，清洗、修剪、梳理、吹干等行为，能给头部带来刺激，促进脑部血氧供应，进而心律放缓，血压降低，个人获得更好的情绪体验。 更多的是情绪波动为激励自我的“削发明志”。让自己记住，曾经爱过，或者告诉别人，自己完全的和前任没有了关系，要努力做好自己！ 自我掌控 失恋，是多数人一生中刻骨铭心的痛苦经历。许多人在刚刚失恋的时候，整个人都不知所措从，浑身被极大的无助感笼罩，被持续的情绪走低包围。然而，说，没错，其实这些都是抑郁症的常见表现！你以为抑郁症离你很远吗？ 改变，可不仅仅是头发 人在失恋时候，心理压力非常巨大，别问我心理阴影面积有多大。我们的头发作为自我的一部分构成，当我们通过理发而改变发型的时候，实际上也改变了自我，这个会有一种心 理暗示。 失恋是只有本人才最清楚的，作为外人我们无法体会到底有多痛苦，但是无论如何别人伤害了你你不应该去伤害自己，越是难过越是要坚强，不要拿自己出气。失恋后有些事是不应该做的，你在失恋后应该尽快摆脱痛苦。 贞坑大叔 失恋是个沾染恶习的危机期：遭受人际排斥的被试与生理创伤相联系的脑区此时活跃起来，孤立的人真的会身心俱痛。所以他们会通过麻醉剂、兴奋剂来缓解这种痛，而这些最初的作用就是用来止血镇痛的。——这就是失恋之后许多人要喝个烂醉如泥的心理原因。 言归正题，失恋后什么事情不该做呢，贞坑就带你来学习，之前请深呼吸，放松，再看，效果更好哦。那么什么行为应该改掉呢？ 强忍伤痛泪的欢笑 面子或者自卑吧，这是很多要强的女人所采取的一种方式。她们看上去和失恋前没有什么一样，甚至比之前还开心，哈哈哈哈哈哈，什么？我前任，没有呀，我们普通朋友。呵呵，没事呀，恋爱玩玩，没啥呵呵。但是，谁又知道，隐藏在她们happy外表下的其实是一种更深的伤痛，嗄啊啊啊，我快气疯了，我受不了了眼泪别留。这种伤痛显然是一种不断的给自己制造痛苦，失恋长时间这样以后会坚持不了这种坚强伪装，而瞬间垮掉！所以，别憋！ 马上投入新感情 总有坑货会安利你说：忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人，这简直就是告诉你，赶紧放荡吧，给渣渣一个唾手可得的机会，这样出现的结果是自己不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上，这样的恋爱结局多半是很短暂的，米错，贞坑表示，而且有时候很可能遇人不淑，所以说得不偿失。这对另外一个人来说，也是不公平的，因为这他喵就是备胎，心里还装着一个男人的时候，又有多少空间装另外一个男人呢? 疯狂工作 忘记烦恼！很多女人认为疯狂工作会让自己的大脑停止某方面的运转，对失恋的痛苦暂时性的麻醉，很好呀，这确实不失为一种奋发图强的好方式，可以达到事半功倍的效果。但是这容易让自己走入另外一种极端，就是再也不相信爱情，甚至是拒绝爱情，直接把爱转嫁到工作上。工作其实只是逃避，静下来让自己放松的去面对。 强忍伤痛泪的欢笑 面子或者自卑吧，这是很多要强的女人所采取的一种方式。她们看上去和失恋前没有什么一样，甚至比之前还开心，哈哈哈哈哈哈，什么？我前任，没有呀，我们普通朋友。呵呵，没事呀，恋爱玩玩，没啥呵呵。但是，谁又知道，隐藏在她们happy外表下的其实是一种更深的伤痛，嗄啊啊啊，我快气疯了，我受不了了眼泪别留。这种伤痛显然是一种不断的给自己制造痛苦，失恋长时间这样以后会坚持不了这种坚强伪装，而瞬间垮掉！所以，别憋！ 马上投入新感情 总有坑货会安利你说：忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人，这简直就是告诉你，赶紧放荡吧，给渣渣一个唾手可得的机会，这样出现的结果是自己不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上，这样的恋爱结局多半是很短暂的，米错，贞坑表示，而且有时候很可能遇人不淑，所以说得不偿失。这对另外一个人来说，也是不公平的，因为这他喵就是备胎，心里还装着一个男人的时候，又有多少空间装另外一个男人呢? 贞坑表示：这个是非常常见的，因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的女人也“大开杀戒”，我勒个去，不要啊，你以后一定会后悔的！，这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害，而且还会让自己记起曾经的点滴，所以实际上是一种内在的折磨，再加上暴饮暴食之后的体重上升，从女屌丝变为土肥圆，不，你彻底结束了你的野望，你不想让自己一输再输吧。 失恋攻略 那么重点来了！失恋后如何尽快摆脱痛苦呢，贞坑喝口水先啊，咳咳，嗯。 01/失恋你就看看书 人的大脑分理性和情绪两部分，一方兴奋的时候，另一方就抑制。当失恋的时候，情绪脑主导，人感觉痛苦，浑浑噩噩，这时理性脑受到抑制，如果此时将理性脑唤醒，情绪脑得到抑制，那么痛苦就会减轻。通俗说就是多看书少瞎想。解决失恋的痛苦之道是唤醒理性大脑，例如，此时进行看书，学习等活动(活动:你八卦没？)，如果能全身心投入进去，情感脑活动得以抑制，就没有那么悲伤了。 02/不甘就努力提高自己 你的痛苦主要来源于两点：一是对于这段感情，你更多是不甘心，不论事实怎样，对曾经的付出没有回报而感觉心理不平衡，二是可能不服气，不见得付出多少，但被拒绝毕竟是种挫败体验，凭什么啊，得不到的才是最好的，你不服气。所以，在一段新感情来临之前，总有些不甘，那么你就为了不甘努力提高自己吧。 03/失恋就让自己安静半年 失恋，当然算是一种负性刺激，容易引起我们的各种身心不良反应。人类进化过程中，对于刺激，总会有一个不适到适应的过程。不管多大的惊喜多大的苦痛，一般适应的周期是六个月，这时候，不论幸福或者痛苦，心理感觉恢复到从前差不多的水平。所以，在失恋的时候，你都要努力淡定从容，至少等半年再看! 男人更怕分手？ 分手女人吃亏？其实，男人更怕分手。感情的事情就是合适与不合适，大家都互相体会互相迁就开开心心，多好呢?但是总有些性子倔的情侣一言不合就分手，一面不合就分手。来互相伤害，女人总觉得自己伤心，然而其实也许男人更痛苦。 01/身边异性朋友太少，没办法接触心仪的女性 恋爱的时候，人们都有强烈的占有欲望，女性会对男人身边的异性朋友都有一种敌视的心理，男人为了缓和会刻意远离其他异性，这就造成了男人身边的异性朋友是少之又少，而哥们兄弟倒是一箩筐。 然而分手后，男人和女人不一样，男人并不抢手，要快速找到一个替代的，只能从身边熟悉的开始找，毕竟重新认识一些新朋友再发展的话不知道要等到何年何月。男人身边的异性都没几个，怎么开启快速爱恋。 然而因为性别差异，女性容易拥有惊人的交友圈子。研究显示在：男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性在没有伴侣情况下可以将家人同女性朋友作为最安全的寄托。男性身边朋友少，异性朋友就更加少之又少，没有后备候选人，也没有人给他多安慰，因此分手会给他带来莫大的困扰。 02/担心男女比例问题导致找不到 现在的男女比例已经严重失衡，毕竟只有条件好的男人才不怕，但是大多数男人算不上好，几个男人要抢夺一个女人，男人总会担心分手之后他还能否找到一个女朋友，因为自身条件也受限制，他能不害怕吗? 03/重新建立一段感情需耗费大量时间 人最喜欢也是害怕的就是养成习惯，当一件事情已经成为一种习惯，某天不再做这件事情的时候，人总会觉得缺了点什么，心理七上八下的。恋爱也是一种习惯，你已经习惯了有她在身边的日子，她的一举一动一颦一笑都已经耳熟能详，她身上的气味也能让你轻易把她辨别出来。一旦分手后她离去了，你会感觉世界好像坍塌了一样。 在分手以后，男生会感到十分兴奋，认为可以恢复自由之身，可以与其它女性约会了。但经过一段时间以后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。而且，一旦前女友成为了一种习惯，那么男人心中便会一直有着前女友的影子，会拿当前女友和前女友比较，从而导致两人之间的矛盾升级。当然了相对而言女人在这个方面也是如此。 作者：贞坑大叔 专注娱乐(活动:你八卦没？)时尚，美人心得，以及二次元及相关IP产业的技术知识和文化。 |
|
|
