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灵道穴是心经的穴位，其治疗范围相对较小，容易识记，操作方法也比较简单，因此只要根据本文的总结，稍加注意留意便可掌握，部分对治疗要求不高的朋友可忽略本穴，只识记重点穴位即可。之后咱们会有文章对重点穴位和次要穴位进行分类，以减轻初学者的压力，使之更快的进入实操。 穴位定位 标准定位 灵道穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸 解剖定位 在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经 名称由来 灵道。灵，与鬼怪相对，神灵也，指穴内气血物质为天部之气。道，道路。该穴名意指心经经水在此气化。本穴物质为少海穴传来的地部经水，在本穴处为气化散热，气化之气循心经气血通道而上行 主治 心痛，暴喑，肘臂挛痛 操作方法 推拿 可按压、按揉局部酸胀即可 艾灸 艾条灸10-15分钟，艾炷灸3-5壮 针刺 直刺或向上刺0.3-0.5寸，局部酸胀，针感可向前臂及手指放散。 针刺时避开尺动、静脉 保健作用 冠心病犯病时，可用拇指先轻揉灵道穴1分钟，然后重压按摩2分钟，最后轻揉1分钟，每天上下午各揉1次，10天为一疗程，间歇2-3天，可进行下一疗程。经观察，揉按治疗后心绞痛症状明显减轻，心电图亦有改善。 |
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