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时下正是吃橘子的时节，很多人吃了橘肉，就把橘子皮或者柚子皮扔掉，其实无论是新鲜的，还是炮制过的陈皮，在临床上与生活中都具有很好的作用。 吃完橘子将橘子皮扔进垃圾桶，这样做很可惜！橘子皮或陈皮有着意想不到的作用哦~ 1.清新空气 将橘子皮、柚子皮撒在屋内、厨房、灶头、冰箱、床头、病房床头处，果皮散发出来的清新气味芳香沁人，具有行气止痛、安神助眠等作用，可以辅助消毒杀菌、清新空气。对于手术后的病人，或有睡眠障碍的人来说，其作用尤为明显。 2.护肤护发 将新鲜的橘子皮泡进热水中，用来洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂。 3.滋润护肤 爱美人士，可用新鲜的橘子皮和香蕉皮内侧交替贴在脸上，晾10分钟左右，再用清水洗净，有美白祛斑、抗皱防裂的作用。 秋冬季节天气转凉，很多人皮肤变得干燥，甚至脱屑，可用新鲜的橘子皮或柚子皮煮水泡浴。橘子皮的有效成分可以刺激交感神经兴奋，美白肌肤，加上一些玫瑰花之类的话，效果更好。 4.光洁用具 用新鲜的橘子皮蘸上一些牛奶擦皮鞋、皮包、皮衣等皮革制品，可以防止皮质干裂，并使其柔软、光亮、洁净。用橘子皮或柚子皮蘸少量盐擦拭，很快就可使发黄的银具、琴键、冰箱外层变得崭新如初。 5.缓解冻疮 冻疮反复发作者，也可以用新鲜的橘子皮30克、马齿苋30克煎水，每天清洗脸、手和脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至发热，可有效促进血液循环，预防冻疮发生。 轻度冻疮者，可以在新鲜的橘子皮上滴几滴医用甘油，来回搓摩冻伤部位，最后用橘子皮按压红肿处，能够减轻症状。 6.护卫健康 陈皮中的多种有效成分能降低血中的胆固醇，保护心血管，降低心血管事故的发生风险。危险人群可以适当在各种食物中加入少量陈皮。 7.化解油腻 用柚子皮的白瓤烧肉，可以化解油腻，降低脂肪含量；柚子皮的甘香又能渗入肉中，对想要保持苗条身材又无法抗拒美食诱惑的人尤为合适。 8.健益脾胃 冬日，各种糕点美食色香味俱全，很是诱人；此时也是吃火锅、进补的最佳时机，经常有大量的肉食入肚。 但脾胃虚弱的人一时之间难以消受，常常导致食滞，影响消化吸收，这时若佐入少量的陈皮、山楂，可使肉食香味更浓郁，但不油腻。 9.帮助消化 白领人士交际较多，饭桌上来往频繁，经常消化不良，可在空闲时分，取鲜橘皮切丝，生姜捣碎，加适量白糖，沸水冲泡，饮上一杯，消食导滞，增进食欲。 10.预防感冒 预防感冒，可在沐浴时或临睡前用橘子皮搓背，每次2~3分钟，皮肤略微发红发热即可；风寒感冒初起，鼻塞流清涕，恶寒，这时可用生姜3片、新鲜橘子皮6克，煲上可乐100毫升服用，能减轻症状。 |
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