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赢和输真的感受不一样
丁宁：我不久前去了一次香港，和宁姐（张怡宁）聊了聊关于奥运会的过程。有一个观点我感觉她说的挺对的，就是赢了以后任何时候想起这件事都很开心，输了以后任何时候想起这件事情都会伤心难过，这就是输与赢的区别。输与赢的经历我都体会过，2012年到2016年，可能是我人生中最痛苦的四年，经历了很多，而且只要一想起奥运会就难受，甚至这份难受都不会随着时间改变。
奥运会赢了以后，梦想成真了，每次想起这件事都很开心。其实奥运刚结束的时候，这种感觉不深，人还是懵的，一直在奥运会比赛的氛围里，总想起来备战的过程，觉得很痛苦很难熬，但现在随着时间推移，再想起拿金牌的时候，觉得不可思议，很幸福。
我的故事说过很多，我想知道她们的故事
丁宁：有一些我的球迷去里约看我的比赛，他们看比赛时心情可能很复杂，有一些恐惧，这种恐惧是来源于我而不是他们自己，他们作为旁观者，也无能为力为去改变什么，在我比赛落后的时候，他们帮不上忙，无力的感觉应该比我还强烈。虽然我打比赛时也很紧张，但投入进去以后，对于恐惧、胜利和失败的感觉都不是很强烈，但场边我的球迷不同，看的人始终保持清醒，心情随着比分跌宕起伏。
我从小就生活在竞争中，每一天都面对胜负，但我的球迷们在平时生活中很难遇到这样的感受，所以承受这些“惊心动魄”对他们来说很不容易。奥运回来后，我就想有个机会让我和球迷们聚在一起，表达我的感谢，也听听球迷们的故事和想法。以前见面会都是大家看我，听我说，我的东西已经说得够多了。我也想听听大家说，说说他们在我身后支持我的故事，这对我来说很重要，这是我继续在赛场上打球的动力之一。
在精气神上，绝不能输
丁宁：现在打联赛的过程中，其实我因为奥运会后训练不太系统，整个精气神是不太够的。但每当看到很多球迷来现场那么努力地为我加油，动力就来了，精神上绝不能崩盘，不能输得抬不起头，不能在场上吊儿郎当的，那样我心里过不去。我尽量去赢每一场球，就算赢不了也要全部发挥出来。场边给我加油的球迷不少是从外地来的，他们没有去选择陪伴家人或者做自己的事，而选择来看我比赛，甚至也许是工作中请假来看一场球。不能让他们失望而归，这是我对自己的要求。
越是好的时候，越容易犯错误
丁宁：奥运会结束后，我会对之前所做的备战总结和回顾，虽然不可能一下都总结清楚，但经常会突然想到某个环节、某个阶段，自己是怎么做的。其实要想得到好的结果，过程中的每一步都很关键。有时候过程很纠结但得到的阶段性结果不错，有时候会特别关注我自己做不到的点苛求着不放过自己，也有时候会被美好的假象蒙蔽紧接着就开始犯错，总结下来，就是人在感觉越好的时候越容易犯错误，做的每一件事都是环环相扣，要想梦想成真，一步都不能放松。
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