刚刚去把明天带公司的午餐弄好了,炒了一份红椒牛肉丝。这次用的柿子椒,炒出来的肉丝一点儿也不辣特别下饭。 虽然这道菜不麻不辣,但是也是属于川菜系的。 牛肉,是肉类食品之一。中国的人均牛肉消费量仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,味道鲜美。而且牛肉的烹饪手法多种多样,平时家常可以提高牛肉的食用次数。 食材: 牛肉:300g 红椒:200g 青椒:150g 仔姜:150g 淀粉:10g 豆瓣酱:1勺 第一步:柿子椒切丝,仔姜切丝,牛肉洗净切丝,加食盐,淀粉拌匀备用(我这次是直接在外面绞的肉丝,好后悔,以后还是自己拿回家切) 第二步:油热下牛肉丝煸炒至松散变色(油别放太少,牛肉丝是瘦肉不会出油等会儿炒柿子椒没有油炒出来不好吃) 第三步:下豆瓣酱炒匀 第四步:下柿子椒丝和仔姜丝炒匀,撒盐炒匀就可以起锅了 这样一份简单的牛肉丝就可以出锅了,平时牛肉我最爱的就是炒肉丝了,特别下饭,炖牛肉也是常做的,像这样一份牛肉丝,不管是大人小孩儿都是可以接受的,鲜香可口,牛肉滑嫩入味。 我平时是真的不喜欢用鸡精味精一类的调味品,用得比较多的就是生抽了,虽然这样的菜做出来口感或许会有一点单调,不够刺激味蕾,但是正是这样保持了食材的原味,这样简单的菜式才更耐吃。 小提示: 1、牛肉丝一点要自己切,这样的肉丝才有嚼劲 2、淀粉是一定要用的,否则经过大火爆炒的肉丝肉质会不好吃 3、柿子椒和姜丝可以切细一点, 4、如果觉得没有辣椒不喜欢的可以加一点泡脚或者是小米辣,又是另一种口味了 5、起锅时放盐少放一点,因为生牛肉已经揉了盐的 |
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