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教你怎样自制一道色香味俱全的叉烧肉

 金色璀璨 2016-12-28

每天教你一道美食,喜欢的就请关注我哦!

叉烧肉为烤肉的一种,是极具有代表性的一道粤菜。一道好的叉烧肉应该是色泽鲜明,香飘四溢,肉质软嫩,令人垂涎欲滴的。

食材细明

材料: 猪里脊肉

配料:叉烧酱,料酒,生抽,蚝油,姜片,蒜

制作步骤

1. 将猪脊肉切成两厘米左右厚的大块

2. 在腌制盆中倒入适当的生抽,料酒,蚝油,叉烧酱(多放一些),再将姜末和蒜末加进去,搅拌均匀,最好使肉都能浸在酱汁里

3. 用保鲜膜将盆口密封,然后放入冰箱冷藏室12小时

4. 将腌制好的里脊肉放入烤箱,烤箱预热200度

5. 烤制20分钟后,将肉翻面,刷上一层叉烧酱,烤制10分钟

6. 再次将肉翻面,然后刷上一层酱汁,再烤上10分钟即可

这样烤出来的叉烧肉颜色酱红,外香里嫩,色泽诱人

知识补充

猪脊肉富含丰富的蛋白质,脂肪和维生素等,质嫩无筋,都是瘦肉,口感很好,是作为叉烧的上好食材

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