不能与柿子同吃的食物

【转载】不能与柿子同吃的食物！  

燕子的日志 - 网易博客 2016-12-16 14:41:12|  分类： 生活禁忌

本文转载自福音《不能与柿子同吃的食物！》

         柿子是很多人喜爱的水果，营养价值很高。它含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C等多种微量元素。另外柿子含有果胶，是一种水溶性膳食纤维，能增加肠道活力，通便和增加肠道有益菌生长的作用。但是，柿子虽好，可不能随便乱吃。吃柿子一定要懂得禁忌的食物。

   1、不可以空腹吃柿子

   有些人喜欢在饿的时候吃些水果，用此来充饥。特别是一些爱美的女生，为了减肥常常用水果来当做饭吃，这样的做法是非常不正确的。因为，在空腹的时候胃中含有大量的胃酸，它能与柿子中的鞣酸和果胶发生作用形成硬块。这些硬块往往不能被排除，滞留在胃中形成胃结石。所以，在饿的时候，空腹的时候切忌不可吃柿子。

   2、不要吃柿子皮
   有的人喜欢在吃水果的时候带着皮一起吃，觉得这样才有味道和营养。其实，这样是不正确的，更是不科学的。因为柿子中的鞣酸大多会集中的皮上，吃柿子的时候带着皮会增加鞣酸和胃中胃酸反应的几率，形成胃结石的情况也就会增大。所以在吃柿子的时候不要带着皮吃。

    3、不要吃过多的柿子
   柿子中含有单宁酸，它会影响人体对铁的吸收。如果，喜欢吃柿子的话，经常吃的太多会造成铁元素的吸收，影响人体的红细胞的形成，对健康不利。所以一次性不要吃太多的柿子。

   4、糖尿病人不要吃柿子
   因为柿子中含有大量的糖分，对糖尿病人的病情非常不利。所以患有糖尿病的病人尽量不要吃柿子。这样是为了我们的健康着想。

   5、不要和海鲜同吃
   吃柿子的时候不要和螃蟹、鱼、虾等含有高蛋白的食物一起吃。因为像这样含有高蛋白的食物和柿子一起吃的话会引起食物中毒，产生呕吐、腹泻等现象。

   7、吃红薯不能吃柿子

   红薯和柿子不能同食。甘薯中含有含有大量的淀粉，吃后的人胃中分泌大量的胃酸，柿子会使胃酸产生沉淀形成硬块。危及人的健康。

    8、吃海带不能吃柿子
   吃了海带的人不能吃柿子。因为海带中含有大量的钙离子，会和柿子中的鞣酸产生作用形成不溶性的结合物，影响人体的消化和吸收。

    9、吃酸菜不能吃柿子
   吃了酸菜的人不能吃柿子。因为酸菜会使胃中产生大量的盐酸，它和柿子在胃中产生沉淀物，不易于消化，长久的话会形成结石危及人的健康。

 

   10、吃章鱼不能吃柿子

   章鱼味性冷而不泄，而柿子属寒冷药性，如果两个同时吃的话会导致人产生腹泻，有损胃肠道。

   11、吃鹅肉不能吃柿子
   鹅肉中含有大量的蛋白质，与柿子中鞣酸产生鞣酸结石，很难排除体外，严重的会危及人的生命。

     注意事项：吃柿子的时候一定要注意，为了自己的健康。
           吃柿子前想想不能和柿子同食的食物。