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常吃这五种食物，竟如同慢性自杀，切记不要给孩子吃，大人也少吃 病从口入，这是真理，今天介绍的这几种东西都是与人们息息相关的的食物，你以前可能知道几种，但是不了解为什么不能吃，今天就为你介绍一下这几种为什么不能吃，希望你在学到之后，告诉更多需要这些知识的人。 1、人造黄油 很多饼干和蛋糕中最重要之一的材料就是人造黄油，它富含反式脂肪酸，人造黄油价格便宜，但是加入了大量的色素乳化剂和防腐剂，添加剂加这么多，所以就别谈什么营养了，所以以后买蛋糕的时候一定尽量远离人造黄油，这玩意吃多了心脏容易出问题。 2、鱼丸蟹棒等加工类伪海鲜食品 这类食物真是全是用添加剂的大汇总，所谓的肉丸里全是明胶增白剂香精还有十几种添加剂在里面，营养价值极低，对人体危害极大，肠胃很难消化。 3、果冻布丁类 这类食物是用增稠剂加上卡拉胶加加上水做成的，这种食物除了口感良好，营养价值接近为0 4、火腿肠等加工肉 在人造肉食中含有大量的防腐剂和亚硝酸盐，你再看看小作坊这个加工环境，这根本谈不上卫生条件，细菌随意滋生，这些垃圾食品吃了会头疼头晕恶心呕吐，长期食用可能会有更深的危害。 5、蛋黄派类食物 蛋黄派真的是含有了太多添加剂，如果你身边有这种蛋黄派您看一下配料表，那添加剂兼职五分钟也写不完，大量使用后会造成肾脏排毒负担，从而引起很多肾脏问题。 6、味精 味精是一种化学调味料，其主要成分为谷氨酸钠，在人体内可分解转变成一种抑制性神经递质。味精摄入过多，可能会导致人体中各种神经功能处于抑制状态，出现眩晕、头痛、肌肉痉挛等症状。味精中含有钠，过多摄入还可能导致高血压。 7、罐头肉制品 罐装肉罐头有很多亚硝酸盐。亚硝酸盐常被作为染色剂和防腐剂应用于加工熟肉，尤其是罐装肉制品含量更高。过量摄入亚硝酸盐会导致食物中毒，出现头痛头晕、胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，长期食用甚至会致癌。 8、炸鸡 炸鸡是餐厅的煎炸食品，为保证口味，常会选棕榈油等饱和脂肪酸含量高的油。饱和脂肪是心血管的大敌，因为它能使胆固醇升高，诱发高血脂、糖尿病等心脑血管疾病。炸鸡时，通常会裹上一层面糊，这会使人摄入更多油脂。煎炸食物的油，通常会使用5—7天，反复煎炸会产生有害物质。此外，经过高温煎炸的食物，维生素的流失也很严重。 9、碗装方便面 碗装方便面的包装盒中通常含聚苯乙烯，这种材料在65摄氏度以上的高温下，会产生致癌物质，严重威胁人体健康。碗装方便面的调料中还含有食品添加剂和防腐剂。 点击展开全文
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