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带着眼镜还是看得出来眼睛突出啊，真的很自卑，不是高度近视的人根本就不懂这种感受。 眼科专家解读：近视的确会令眼球突出，这和眼轴的长度有关，预防眼睛突出，就要预防近视度数变深。不少人认为长时间的戴眼镜眼睛会突出，其实这是错误的观点。另外给大家几点戴眼镜的建议。 1、中度以上近视最好一直戴眼镜 中度近视，就是指300~600之间的近视。为什么会建议一直戴眼镜，因为这样不仅方便生活，也能避免近视度数的加深。 2、轻度近视随意戴 轻度近视，指300度以内的近视，建议需要的时候佩戴眼镜，不想戴，对生活没有影响的时候可以不戴。 3、300度以上，不戴眼镜比戴眼镜更突出 近视发展到中，高程度时，不戴镜者，眼球也会突出或变形，而且比戴镜者更加严重。相反，如早期戴镜或坚持戴镜者，近视度数能得到及早控制，不会发展到中、高度近视，眼球不会突出或变形。 4、多吃维生素A的食物 鸡蛋1个，2杯牛奶，将打破鸡蛋，搅拌好。要将牛奶(奶粉混合后也可)煮沸后，倒入鸡蛋，从火中滚滚。 5、七星针穴位叩刺疗法缓解眼睛突出 七星针叩刺疗法是通过刺激经络，疏通经脉，通调阳气，加强眼周气血循环，改善神经和肌肉的营养，放松调节，恢复视疲劳，提高视功能，从而达到恢复眼轴正常的目的。 6、青少年患近视，配镜时一定要到医院检查视力，散瞳验光 散瞳验光是用药物，使睫状肌完全麻痹，瞳孔散大，失去调节作用的情况下进行验光。这样就排除了由于调节作用的干扰影响和由其引起的假性近视成分，客观而准确地确定眼的屈光状态。然后，按照验光确定的眼镜处方去磨制眼镜片，将磨好的镜片装备在事先选定的眼镜架上。通常于散瞳验光以后的一定时间，还要进行一次复验。通过复验，有机地将客观的散瞳验光结果与主观的后检查结果两者一致地结合起来，最大程度地保证眼镜验配的高质量，从而达到最佳矫正视力的效果。 厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒：不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦! |
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