|
青灵穴为手少阴心经的腧穴，其主治范围相对较小，定位也较为简单，且穴位针刺的安全性较高，因此本穴容易识记，且可作为初学者练针穴位。只需细读本文，便可掌握本穴位。接下来就跟随大为中医来一起学习青灵穴。 穴位定位 标准定位 在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中 解剖定位 当肱二头肌内侧沟处，有肱三头肌；有贵要静脉、尺侧上有副动脉；布有前臂内侧皮神经、尺神经 名称由来 青，肝之色也，指穴内气血的运行为风的横行。灵，灵巧也。青灵名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化之气，在本穴的运行过程中，它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输，表现出风木的灵巧特征 主治 传统主治 目黄，胁痛，腋下肿痛，肩臂不举 现代主治 神经性头痛，肩关节周围炎，肋间神经痛，腋下淋巴结合 配伍配肩髃穴、曲池穴治肩臂痛 操作方法 推拿 点按，按揉局部酸胀 艾灸 温和灸5-10min 针刺 直刺0.5-1寸，局部酸胀，针感可向前臂及腋部放散 保健作用 改善上肢功能 |
|
|
