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大家都知道人体中有各种穴位，古装片中，出神入化的点穴，大家应该都不陌生。穴位，是人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治病。据说，手腕上的神门穴可以缓解多种疾病，一起来看看吧。 神门穴，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。经常按压神门穴可以缓解胸闷、心悸、失眠、晕车等多种病痛。 神门穴具有调节心脏功能的作用，所以，经常按压可以缓解胸闷、心痛以及心悸等病痛。 神门穴具有安神定志的效果，所以经常按压能够缓解心烦以及心神不宁等状态，有助于睡眠。 大家都知道晕车是因为肠胃功能引起的，食物不消化，浊气上头导致晕车，按压神门穴可以将过多的血压补充到肠胃，可以预防晕车或者缓解晕车。 神门穴可以让心脏的血液供给脾胃，进而促进脾胃消化，所以，按掐神门穴，可以缓解便秘的症状。 大家都知道，更年期的人经常会有心悸、失眠以及焦虑等问题，恰好这些问题，神门穴都可以改善，所以，神门穴也算是更年期的人的救星了。 既然，大家都了解了神门穴的作用，那么，怎样按摩神门穴呢？按摩神门穴可以通过按、掐、揉等方式，当有轻微酸胀感的时候力道就可以了。一个随时都可以做的简单的小动作，竟然可以治疗缓解这么多的疾病，为了健康，赶快动起来吧！ |
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