黄芪,是一种常见的中药材。在《本草纲目》中,李时珍释其名曰:“耆,长也。黄耆色黄,为补药之长。”黄芪性味甘、微温,归脾、肺经, 为补气要药。 两千多年前,我们就开始使用黄芪了。现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质,对我们的身体有着很好的调养作用。最重要的是,黄芪有补气固表的功效,对于气虚的男人女人们,那可是个宝。 黄芪最常见的用法,就是泡水喝。但你知道这样喝有什么好处吗? 1.强壮身体,对付身体困倦、气短 黄芪泡水有增强体质的功效, 日常多喝黄芪水,气短的情况会逐渐消失,能够有效地增强身体免疫力,预防感冒。 2.增强心肌收缩力,对付胃炎 黄芪加强心肌收缩力,能够有效地预防身体循环出现衰竭的情况。如果是患有慢性胃炎,那么日常多喝一些黄芪水,能够有效减轻症状。 3.防治高血压 很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况。喝黄芪水,能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。 4.对付糖尿病浮肿 一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况,所以可以喝黄芪水,并且加上一些葛根效果更好。 5.防治骨质疏松症 如果患有骨质疏松症的患者,那可以适当地选择黄芪桂枝五物汤,这样可以有效地治疗下肢酸麻的情况。 6.防治脾气虚症 喝黄芪水的好处有很多,其中还包括了防治脾气虚症。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。 7.防治慢性鼻炎 将黄芪和白术、防风一起煎水服用,能够有效地治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,可以有效地防治慢性鼻炎。 ◆常见搭配 黄芪+当归:气血双补 这是个很有名,而且很实用的方剂。药仅二味,其中就有黄芪,另一味是当归。 方法:黄芪和当归按照 5:1 的比例,一起泡茶饮用,补气生血功效强悍!特别适用于气血不足的朋友。
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