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菠菜鸡蛋卷的做法

 chuanqi图书馆 2017-01-04

菠菜鸡蛋卷的做法
3162浏览 / 79收藏

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
菠菜：平肝、止血、润燥

菠菜鸡蛋卷的做法

  • 菠菜鸡蛋卷的做法图解1

    1.在锅里摊一张鸡蛋皮（锅要干净，烧热后放一点油，可用餐纸擦均匀，然后关小火，蛋液从中间倒入慢慢转锅）

  • 菠菜鸡蛋卷的做法图解2

    2.水里焯熟的菠菜

  • 菠菜鸡蛋卷的做法图解3

    3.熟的黑芝麻

  • 菠菜鸡蛋卷的做法图解4

    4.配鸡蛋菠菜卷，如图

  • 菠菜鸡蛋卷的做法图解5

    5.卷好

  • 菠菜鸡蛋卷的做法图解6

    6.改刀，装盘

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    来自： chuanqi图书馆 > 《蔬菜丸子》

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