今天小寒逢腊八，最冷“三九天”来了！

1、今天11时55分，小寒。

2、小寒是一年中最冷的节气，隆冬“三九天”就在小寒内。

3、做好防寒保暖，适当锻炼，增强抵抗力。

4、多吃羊肉、萝卜、枸杞等，可益气补肾。

5今年小寒恰逢腊八，重要民俗就是吃腊八粥。

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过了腊八就是年，就要回家过年了，期待吗？！

要过大年咯，希望大家身体健康、阖家幸福。