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水是生命之源,宝宝更是少不了,比起一味地摄取营养,或许它比较重要。喝水也要适量,过多过少都不可取,水与体内其他物质比是4:1,科学喝水,使宝宝少生病。
水很廉价又无价,饮水不足,会影响宝宝体内新陈代谢和大脑灵活度。无论便秘,感冒,咳嗽,水能起到辅助尽快恢复健康的作用。
来自: peter0732 > 《健康》
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