|
有人说月子刷牙，牙齿就会酸痛、松动，这种说法是毫无科学根据的。 古老的月子禁忌里有重要的一条：不能刷牙。说是如果月子里刷牙，以后牙齿就会酸痛、松动甚至脱落。妈妈帮专家指出，这种说法是毫无科学根据的，而且，试想一下，耗费了许多体能生产的新妈妈，还要忙于带新宝宝，如果每天口气难闻，于人于己都不好受，小宝宝也许也会嘀咕：妈妈的嘴巴好难闻!  你还在相信坐月子不能刷牙？坐月子注意事项
为什么月子必须刷牙? 1、月子期，新妈妈吃的顿数多，会进食较多高蛋白、高糖类的食物，这些食品大都细软，很容易为牙菌斑的形成提供条件。如果新妈妈不注意刷牙，就会使这些食物残渣留在牙缝中，并在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，最终形成龋齿或导致牙周病，并引起口腔溃疡、口臭等疾病，不利于新妈妈的产后康复。 2、孕期，因为体内激素水平的变化，以及钙质的流失，孕妈妈很容易出现口腔问题，但是在孕早、孕晚期是不适合做口腔治疗的，如果月子期还不注意口腔卫生，会恶化口腔问题发。 月子刷牙可以更“讲究”些 当然，新妈妈的代谢水平和激素水平都没调节到正常位置，新妈妈可以用更温和的方式刷牙。 1、用柔软有韧性的牙刷代替硬毛牙刷，现在市面上也有一些产后妈妈专业的牙刷。 2、用温的白开水代替自来水。 3.刷牙的手法不能横冲直撞，也切忌横刷，要用竖刷法，即上牙从下往上刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，并且里里面面外外都要刷到，这样才能保持牙齿彻底清洁。 3、早晚刷牙;进食后用盐水漱口。 以上就是为妈妈们辟谣的，坐月子不能刷牙。相反，坐月子一定要刷牙，保持卫生。 文章来源：妈妈帮百科 |
|
|
