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美味的甜脆酱菜-腌洋姜

 娜娜卟乖 2017-01-05


  洋姜是一种菊科向日葵属植物,原产北美洲,十七世纪传入欧洲,然后传入中国。它的生命力极强,耐干旱风沙,只要有土就能扎根,有一点雨水就蹿出茁壮的嫩芽来。春天抽芽,很快长到一人高,五月到十月开花,房前屋后一片金灿灿。霜降过后挖洋姜,是制作咸菜的上好食材。把洋姜块茎洗净,晾去水分放进坛子里,撒上食盐和大料,就是冬季里佐餐的蔬菜。在湖北,秋冬交替季节,家家都要买回大量洋姜,加上剁椒酱腌在坛子里做成酱洋姜以换口味,尤其是过年期间油腻食物吃多了,清淡的白粥配上咸香脆嫩的酱洋姜,吃到胃里非常舒坦。



  洋姜块茎富含氨基酸、糖分和维生素,生食熟食均可。入菜的时候可以做成很多美味,包括腌洋姜、酱洋姜、洋姜脯等。下面给大家介绍一种糖醋洋姜的做法。需要准备洋姜300克、精盐2克、酱油3克、醋10克、白糖15克、香油5克。将洋姜去皮洗净,切成薄片,放开水中焯至断生捞出,再放凉开水中投凉,然后捞出控净水放盆内,加入精盐、酱油、醋、白糖、香油拌匀,腌渍入味,盛入盘中即可食用。

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