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马杀鸡,推拿按摩指南,让你全身充满精神!大家可以分享给另一半,简单尝试下,注意力度和安全哈。有时候按摩比健身还要舒服。
简单几个动作拯救鼠标手!非常适合办公一族!整天玩儿手机,用鼠标,你出现“鼠标手”、“键盘手”了吗?九个手部动作保健操。简单易学,经常做手部按摩,可以调节脏腑功能,还能起到美容作用。缓解手和腕部疲劳。快伸出手,动起来吧!
来自: 老阿更 > 《按摩推拿吧》
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手部推拿按摩《季氏手疗》
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