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10 右脑中奇异的学习回路(4)

2017-01-05  人生如梦xu7mxf   |  转藏
   
    能显露隐藏着的优质记忆映像的神经回路
    记忆可分为短期记忆和长期记忆,具体分类如下:
    1.短期记忆——立刻消失的记忆
    2.长期记忆——可以长期保存的记忆
    (l)情节记忆——个人性的同忆
    (2)语意记忆——学习过的知识
    (3)程序性记忆——需要用身体体验的记忆(如骑自行车、游泳等)
    (4)启发性记忆——潜意识记忆
    “启发性记忆”这个词不太常用。它所说的记忆不依靠自己的意识,是一种潜意识性的记忆。
    上述记忆分类法是美国心理学家斯库维尔归纳的。请注意,其中没有左右脑之分,也没有照相记忆,然而这些被忽视了的记忆在记忆中对重现信息显然很重要。
    实际上,现代脑科学研究只关心记忆的“获得”和“固定”,而对“再现”却几乎一无所知。所以可以说,我们其实还不了解记忆。
    背诵能够使LTP增强。LTP是一种突触增强、记忆得到强化的现象。更深层的大脑神经回路之间互有关联,而回路的连接却是在不知不觉中完成的。
    人类大脑中有一些神经回路,能够把隐藏着的极其优质的记忆映像显露出来。如果能够打开这种神经回路,记忆和思考能力都会为之一新。
    人脑中还有一些神经回路,能够制造出与由视网膜视觉输入认知方法形成的视觉图像大不相同的视觉图像。这种神经回路可以通过听觉训练来开发。究竟为什么可以开启这种回路呢?这也正是“只管背诵”法的奇妙之处。
    要开发尚未使用的学习回路,就要重视听觉刺激,这也是开启学习回路的关键,但人们以前根本不了解这些。
    听觉刺激是开启深层大脑学习回路的关键
    听觉刺激为什么能够开启大脑的深层学习回路呢?
    秘密就在于声音和音频。通常,声音由内向外发出:但是在背诵时,声音将向深层大脑传递,并在脑腔中产生振动音,和隐藏在大脑深层的可发出振动音的部位发生共鸣,从而可以打开大脑的深层学习回路。
    人们在学习中一般非常重视用眼睛来理解和记忆,但是我们应该更重视听觉学习,应该采用认真朗读、背诵课本的学习方法,直到能够完全}已住整本书。在这种学习过程中,大脑的深层学习回路将被打开,为以后的学习带来巨大改观。经过一段时间的锻炼,我们将会获得神奇的能力,任何课本只读一遍就能完全记住和理解,只看过或听过一遍的东西能够通过记忆映像再现。
    难道我们不应该采用这样的学习方法吗?

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