吃海鲜不能喝啤酒？你还要被这些谣言骗几年！ | 健康

朋友圈里流传着很多“食物相克”的文章，

什么啤酒和海鲜吃了会痛风啊，

橙汁和虾吃了要中毒啊，

……

还有鸡蛋豆浆，同食中毒，

豆腐蜂蜜，同食耳聋，

海带猪血，同食便秘……

吓得人胆战心惊，

都不能好好吃饭了啊~~

但是，现在，

请把这篇文章给TA好好看看，

并且大(jiao)声(ao)地告诉TA：

那些是错的！

其实，关于“食物相克”的反对声音从80年前就开始了。早在1935年，我国著名生物化学家、营养学家郑集教授就证明这是一个错误观点，而这些错误观念至今仍在广为流传，使食物相克成为中国历史上流传最久的食品谣言。

市面上热销着大量食物相克的书籍，多为东拼西凑的速成品，利用人们的认知盲区获利。

再强调一遍：食物多样化才是营养学最根本的法则，别因为这也不敢吃那也不敢吃，反倒影响了健康哦~

你怎么看？

别相信谣言哦~还有哪些想要知道的，可以留言区回复我~