 相信很多人和小编一样，一直把“唯有美食和爱不可辜负”当做自己的座右铭，作为一个资深吃货，小编真的是看到好吃的就走不动道了，更何况马上过年了，大吃海喝更是免不了，可是嘴巴是满足了，体重却悄悄上涨了不少。  这是网传的一张标准体重表，可能有的人觉得自己在这个范围内，所以就觉得不用担心，小编只能说你太天真了，还是来看看几个国际上都在通用的标准体重计算公式吧，大人小孩都可以自己计算一下，看看这个春节到底要不要继续狂吃狂吃吧！ 世界卫生组织标准体重算法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 少年儿童标准体重算法 标准体重（公斤）=年龄×2+8（7-16岁） 轻度肥胖：超过标准体重20％-30％ 中度肥胖：超过标准体重40％-50％ 重度肥胖：超过标准体重50％以上 BIM算法 BMI=体重(千克)/身高的平方(米)  只有通过上面的方法才知道自己的体重到底是不是在标准范围内，过年吃还是不吃应该全由这些数字说了算，当然要计算的话，一个好的电子秤是少不了的，小编就来个大家推荐几个精准又好用的电子秤，赶快来看看吧！  要想减肥的话，小编强烈给大家推荐这个电子秤，它称出来的数据超级准确，就连你今天多贪吃了一点东西，它都可以测量出来，100克都不放过，同时它还是一个温度计，可以测出你家每时每刻的温度！  品奥称重电子称 ￥29.90 天猫 购买  这个电子秤最大的优点就是不用电池，它直接用USB接口充电，一年只要充2次就够了，简直是太方便了，它的外观也很好看，圆角又防摔，公斤和市斤还可以自由变化，满足不同的需求！  超精准称重电子称 ￥43.80 淘宝 购买  这个电子秤的厚度就像一块玻璃一样，放在家里一点都不占地方，反正小编家是直接放在床底下，不管是几两的牛奶还是几百斤的大东西，它都可以测量出来，有的人喜欢晚上测体重，晚上用它的话还是节能的液视屏幕呢！  品奥电子称体重秤 ￥29.00 天猫 购买  这个卡通的电子秤超级可爱，能让你测体重都有好心情，它测量很准确，基本没有什么误差，有了它测体重的时候根本不用自己开关机，它乐意自动感应，非常省电，两个小小的锂电池就可以管上好几年！  壹品电子称家用体重秤 ￥49.00 天猫 购买 这个全透明的电子秤看上去超简洁，全部用的是钢化玻璃，超耐压，测量也很准确，完全不会放过你身上的一点脂肪，有了它，吃东西都要格外的小心了，每天管住嘴迈开腿，晚上再用它测一下，看到减少的数字，心情都是美丽的！ 精准人体电子称 ￥26.60 淘宝 购买 这个电子秤测量的超级准确，它有四个重力感应点，就连你喝一杯水都能察觉出来，每一个颜色看上去都很高档，绝对不是外面那些便宜的比的上的，别看它方方正正，其实它还做了圆角处理，就算磕磕碰碰也不会破裂！ 日本dretec电子秤 ￥139.00 天猫 购买 |
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