一个人能够常忏悔就能够常进步，一个人天天忏悔就天天进步，时时忏悔就远离烦恼、远离恐怖。

  学佛人不应该将自己的一生建立在别人的赞誉和诽谤的基础上，被别人的看法左右自己，天天活在烦恼和忧伤中。在人间你觉得有时候很丢脸，那是你自己的心所为。

我们学佛人心中有个大目标，丢脸有比变畜生更丢脸吗？学佛人不能做任何出格的事情，不能有妄念，不能在人间行畜生道，丢的是自私改正的脸，而永远脱离的是地狱、饿鬼、畜生道，这就是人生的抉择。（掌声）

  很多人觉得忏悔非常丢脸，实际上忏悔是一种智慧，一个人能够常忏悔就能够常进步，一个人天天忏悔就天天进步，时时忏悔就远离烦恼、远离恐怖。（掌声）