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这里是大型公益养生栏目《五脏养生堂》，这里有跨越千年的中医精髓，这里有贯通古今的养生精华，这里有让你一学就灵的健康妙招。从大病到小症，我们认真解答；从急症到慢病，我们见招拆招。专家就在电话旁，小编时刻帮您忙！健康就在《五脏养生堂》！
风湿性关节炎、心脏病、胃寒
调五脏告别一体多病
生活中，有些老人会因为亲人、朋友间的各种烦心事，给心理带来极大的压力。当心理承受力到了极限，就达到“心理饱和”。这种现象随处可见，“心理饱和”会给老人带来很大精神压力和心理障碍，如焦虑、恐惧、忧郁、失眠，甚至诱发疾病，如高血压、中风、心脏病等。
“心理饱和”现象并非不治之症。老年人保持心理健康，首先要对生活充满信心，有些问题目前确实无法解决也不必埋怨或紧张，有勇气去改变环境，创造适合的生活天地。
减轻心理负担，参加一些健身运动，向亲朋好友述说，分散一下紧张情绪，这样就可以减少“心理饱和”带来的精神压力。如有心理疾患，也可找心理医生咨询，疏导和药物治疗加上家庭配合，身心能更快更好地恢复健康。
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风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭。风湿骨病是缠绵难愈的慢性全身性疾病。
初发时起病缓慢，患者先是几周内到几个月的疲倦乏力，体重减轻、胃纳不佳、手足麻木刺痛等前驱症状。随后发生关节疼痛、僵硬、肿大周围皮肤温热、潮红自动和被动运动都引起疼痛。以后发展为对称性多关节炎从四肢远端的小关节开始再累及其它关节。晨间关节僵硬，肌肉酸痛。随着风湿、类风湿关节炎病变的发展，患者不规则发热，脉搏加快，显著贫血，关节僵硬而畸形，导致残废。患者失去生活自理能力，终日不离床褥，不能动弹而极度痛苦。
中医对此类病症的治法有许多种，如祛风、散寒、除湿、润燥、清热、泻火等。但总的不外乎扶正与驱邪两大类。扶正法的主要作用是调整体内的阴阳、气血、脏腑的生理功能；增强机体的自身抗病能力等。驱邪法则主要是指根据因感受风寒湿等外邪的偏盛和病症的差异而采取对症的或清热解毒、或祛风除湿散寒等治疗方法。
出现风湿骨病的症状之后，如果经过充分的休息或治疗，肌肉及韧带可以得到恢复，症状即可得到一定程度的缓解。科学的方法应当是动静结合，治疗与保健相结合，再采用中医中药治疗，依靠外用直接渗透作用，不用口服，不通过胃吸收，所以不伤及到肝、胆、脾、肾等，可达到很好的效果。孙本新老师健康管理团队指导热线：400-789-7776
风湿骨病，危害触目惊心
冬季风湿、类风湿、关节炎更容易复发，很多风湿患者会选择贴膏药缓解疼痛，但选择膏药有讲究。目前市面上治疗风湿病的药膏分为温热类和寒凉类。风湿热痹的风湿痛，关节会红、肿、热、痛，要选择寒凉类膏药；风寒湿痹的风湿痛，关节疼痛肿胀，皮肤不红，摸上去比较冷，痛处喜温喜按，应选择温热类膏药。
中国保健协会特聘理事孙本新老师提醒，很多风湿关节病患者经常贴膏药却收效甚微，可能跟贴膏药方法错误有关。膏药确实能舒筋活络、促进患处血液循环缓解疼痛，但风湿病人的风寒已侵入体内很久，如能内服祛风除湿、舒筋活络的药物联合治疗，则病情恢复更快。内服药物可选择风湿关节炎片、葛洪桂龙药膏，而相比之下后者的膏方剂型比前者片剂更利于吸收，迅速发挥药效。
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风湿病患者如何正确贴膏药
读者来信：年轻时就患上了风湿性关节炎，腿只要着凉就疼的不行，再热的天，也要穿着厚裤子，戴着护膝，腘窝处有个小疙瘩，腿脚不便，走路需要拄拐。多年被病痛折磨的苦不堪言，还患有严重的心脏病，住院治疗成了家常便饭，胃酸，吃什么都会反酸水，呕吐，吃的东西都会呕吐出来，身体一点都没吸收。四处求医问药，钱没少花，病情却没有得到改善，孩子们也是看着我干着急，整天唉声叹气，内心惶恐生怕有一天不能走路了怎么办？请问孙老师，像我这样严重的病症可以使用五脏同调方调理吗？
孙老师解答：嗯，是可以服用的。百病之源，五脏为根，据您的口述病症及医院治疗过程，建议从调肝、脾、肾，五脏同调方中的青藤、四方藤、万筋藤、红杜仲、川芎、过岗龙共同调肝脏，疏肝理气，帮助人体恢复筋的弹性和韧性，筋长一寸，寿多十年，筋柔一分，疼少一半。同时利用黄精补中益气，土茯苓消瘀化肿，土生地、千斤拔、老鸭嘴吸收关节的水肿和炎症，恢复脾主运化的功能，用红药、当归补心血，引血归心，增强心脏的泵血能力；血液足，方能营养心肌、修复心肌，像这样的病症，必须从五脏入手，使用一个月左右，风湿性关节炎、腰腿疼痛症状就会缓解，可以慢慢走路了，使用三个月左右，胃酸再也没犯过，不用拄着拐杖了，身体没有任何问题了。中医常说“通则不痛”好日子会找回来的。
（后记）感觉孙老师讲的五脏同调简直就是专门针对我的病症提出的良方，同时也特别感谢老伴，在生病期间，包揽所有家务，细心地照顾。“健康是自己的，生命是自己的，幸福是自己的！为了健康一定会继续坚持用下去的！”不到99，谁也不能走。
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敬请关注由中国保健协会理事孙本新老师携专家团队亲力打造的大型五脏养生节目。播出时间：
河北影视：上午08:46（周六、日7:45、9：50）
下午15：25（周六、日12:40、16：00）
河北公共：上午10:20 下午15:35
河北都市：上午08:40、11:00 下午12：50
石家庄娱乐：上午07：55
石家庄生活：上午08:25 下午17：15
石家庄都市：下午13:15
1月6日 本期节目 三高两梗一衰
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孙本新老师健康之道
五脏同调如何调理心脑血管疾病？
脉搏是心脏跳动情况的晴雨表，通过摸脉能够清楚感受心脏跳动的异常，能及时发现一些心脏病。自己摸脉并不难学，将手放在另一只手拇指一侧稍加寻找就会清晰的触摸到自己的脉搏。摸脉时要注意几个能透露出疾病的信息。
1.脉搏次数：正常成人为60到100次/分，常为每分钟70－80次，老年人较慢，为55-60次/分。过快过慢都是心律不齐，成人脉率每分钟超过100次是心动过速，每分钟低于60次是心动过缓。
2.跳动节律：正常心脏节律像钟表秒针一样，一下一下非常整齐。如脉搏忽快忽慢或摸着摸着忽然停止，过会儿才跳动，可能是早搏。
3.脉搏强弱：脉搏过弱，可能是心肌缺血、动脉硬化的表现。
过了60岁，如经常出现心慌心悸、多汗无力等情况，一定要每天抽出时间给自己摸脉。对于心律不齐、早搏、心肌缺血、动脉硬化的患者来说，要积极治疗，避免病情加重，平时可服用理气舒心片、宁心宝胶囊。另外，上年纪后老人的五脏功能减弱，而心脏为五脏之王，心脏功能减退意味着其他脏器功能也减退，此时，可服用葛洪桂龙药膏五脏同调，还能缓解心悸、多汗、气短等心脏问题。
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防治心脏病
先学会给自己摸脉
作为中成药，消渴丸是不少糖友的放心药物之一。然而不少患者对消渴丸存在认识误区。医生提醒各位糖友，选用消渴丸应该注意药物的适用范围和服用方法，遵守以下原则。
1.对症选用是关键。
2.用药方法要得当。消渴丸降糖作用较强，不可随意加量，而且要在餐前半小时吃，用药后及时进餐，以防出现低血糖。
3.联合用药要谨慎，消渴丸不得与磺脲类降糖药合用，否则会导致低血糖，增加对肾脏的毒性。
这里小编还要提醒您，糖尿病患者不仅要积极控制血糖，同时还要预防并发症，如心脑血管疾病、糖尿病足、肾病等。预防并发症当属蜂胶，这是目前承认的有效预防并发症的方法，推荐选购市场比较畅销的蜂灵软胶囊，这是一种添加了灵芝的蜂胶，效果更好更强大！
消渴丸降血糖
一次最多吃10粒
