—— 纯干货 ——
「1」中西医对于长痘的不同理解
都说没长过痘的青春不完整，关于长痘这事儿，中西医的看法还不太一样，西医认为长痘是内分泌失调和痤疮丙酸杆菌一起造成的；但中医觉得这是肺和肠胃等部位血气不通引起的。
「2」中医对痘痘的分类
中医把痘痘分为：肺热、湿热、痰瘀三种；平时上火起的是肺热型痘痘，光吃肉不吃菜容易长湿热型痘痘，怕热或一动就出汗的人基本都是痰瘀型痘痘的宿主。
「3」西医的不同见解
而西医主要把痘痘分为炎性和非炎性的。我们经常长的粉刺就是非炎性的，粉刺主要有三种，微粉刺是毛囊被角质和皮脂塞满引起的；白头粉刺是死掉的细菌和身体分泌物组成的；黑头粉刺最明显，就是我们大毛孔子里的黑点。
「4」痘痘毁容能力排名
炎性痘痘的毁容力MAX，按战力从低往高排，依次是丘疹型痤疮、脓疱型痤疮、结节性痤疮，置顶的是囊肿型痤疮，就是那种一挤一大条的。
「5」痘痘的产生原因
有的西医也按产生原因给痘痘分类，第一种是压力反应型痘痘，只要你压力大或者情绪波动激烈它就会蹦出来；第二种是环境过敏型痘痘，太冷、太热、紫外线太强甚至太吵都能把它勾出来。
「6」青春痘
最后一种也是祸害最广的叫荷尔蒙敏感型痘痘，听名字就知道跟内分泌有关。最典型的就是青春痘；男生会比女生起的多些，这是因为我们体内爆棚的雄性激素导致的。
「7」来大姨妈长痘千万不要挤
女生大姨妈来之前冒的痘也是被荷尔蒙激的，可姑娘们千万别着急挤，你想啊，谁家亲戚串门还不带个熊孩子，忍忍就过去了。
「8」熬夜最容易引起痘痘
现代生活最容易引起痘痘的习惯主要有两种，头一个是熬夜，晚上9点到11点，凌晨1点到3点，是淋巴系统和胆囊排毒的时间，这个时候不睡，排不出去的毒素就会从脸上显出来。
「9」便秘也是长痘元凶
二一个是便秘，有的人便意正浓时只顾着玩游戏、看片儿，咬碎后槽牙也要憋着不去，等好不容易有功夫却没感觉了。但这屎堆在肠道里久了，有毒物质就会被重新吸收，增加肝脏负担，时间长了痘痘自己就来了。
「10」痘痘可是会传染的呦
痘痘本身虽然不会传染，但痘痘上的细菌却能从一张脸跑到另一张脸上去。所以不想一个传染俩，就最好别跟一脸痘的小伙伴玩贴脸自拍，或者共用脸部清洁工具。
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