用料辅料 步骤 1
准备好各种干果 步骤 2
将核桃仁、大杏仁、榛子仁、南瓜子、腰果分别用水稍稍清洗后晾干，不要时间过长 步骤 3
一一烤熟烤香。（以下温度时间仅供参考：生核桃仁150度10分钟；生腰果160度15分钟；生南瓜子140度6分钟；熟杏仁150度6分钟；熟榛子仁150度6分钟） 步骤 4
依次取少量放入一个小号食品袋里，每份取8-10克 步骤 5
每天一包，味道棒棒哒 步骤 6
我还做了另外一种每日坚果（核桃仁、大杏仁、花生仁、南瓜子仁、葡萄干、蔓越莓干、玉米脆片）
烹饪技巧烤箱温度时间灵活调整 清洗时间不宜过长，否则晾晒时间会很长 口味可以自行调整，可以加入自己喜欢的调料  |
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