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做好自我管理的3个要点

 潜岳修省 2017-01-09

做好自我管理的3个要点

在上篇文章里,我对时间管理的常用方法和策略做了几点分析,最后提到的是自我管理。

做好自我管理,不仅有利于提高节省时间、提高效率,如果通过刻意练习和长期实践,将相关意识和技能实际应用到平时的生活和工作中去,可以在很大程度上加速个人成长、提升综合竞争力。

先说我所理解的三个要点,对应的关键词分别是:感知、记录和计划。

1、感知

主要是增强自己对时间的感知能力,让自己对于的时间的流逝更为敏感,以更好地把握各项任务所耗费的时间,做好时间的记录和计划工作。

具体操作方面,可以通过记录时间开销日志方式来逐步培养。这里又分为两种类型,一种侧重结果或者工作成果,一种侧重过程的日志,各有各的优点。

2、记录

记录时间开销是第二个重点。为了更具操作性、方便执行,可以从低难度做起,例如先记录一天的、一周的,然后是更长时间的。

另外就是做好时间预算和任务清单/列表。例如我们可以在每天早上花个20分钟到半小时,将当天的事情整理出最重要的几条,并分别评估预计需要的时间。然后在晚上对照这些预算,查看完成情况、实际花费了多少时间。

3、计划

做好任务计划是一个必不可少的环节,但做计划之前,先要注意计划的可行性。在软件研发领域,我们经常会看到一个软件项目在立项启动之前,先做详细地可行性评估,再结合这些评估来考虑、制定后面的版本计划,否则再好的计划也没多少意义。

又回到了可操作性、执行难度方面,因为这也是很多人容易遇到的问题。与前面的记录工作类似,前期可以先做短期计划,然后逐步增加时间跨度。

在制定计划时,还有一个原则就是适当减少、简化不是很必要的计划,抽出更多精力去关注行动。

再谈谈我自己的一些实践以及遇到的问题。

这两年,我在平时工作中有意无意地也应用了这几点,其中个人感觉做得比较好的地方主要是时间预算、任务清单以及计划制定方面。

例如我给自己做了两个表格,一个是专门用于每天的时间预算,早上开始工作之前,列出最重要的三个任务并按优先级排序,评估预期需要的时间;另外一张表格用于记录工作过程,按照时间段的方式,记录每个时间段处理哪些任务、这些任务分别花费几个了番茄时间(对我来说是20分钟)。

对于计划制定,结合任务类型,紧急重要的任务一般是以天为单位,并专门跟踪任务进展;不紧急但重要的任务,通常以周为单位,在每周末的时候更新进展。

做得不太好的地方,一方面是时间开销日志的记录没有持续去做,由于各种主客观的原因,间断性地在记录,这样效果也就打折扣了。另一方面就是在有临时任务时,如何更合理地调整计划、制定新的任务列表并对应地更新任务的执行,也有不少可以优化的空间。

这也是我在2017年需要重点关注改进的方向之一。

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