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1. ○ 可是，当你努力做到一个有责任心、有职业素养的秒回微信的人时，你会发现，自己很难再拥有完整的不被打扰的时间了。
当你能够认真而专注地进行某一项活动时，很容易达到“心流”的状态，如果你在工作，自然也会提高工作效率及质量。然而专注的前提是，拥有一段不被打扰的完整的时间。
秒回微信却要求一个人时时刻刻注意手机是否来新消息了，把完整的时间切割，把工作的节奏打乱，导致效率低下。
当你在写文案，刚刚进入状态，想到一个不错的idea，却看见有人发微信，于是收住脑子里的想法，等回复完了，却怎么也想不起之前想到什么了。
你在做报表时，需要高度专注于一连串数据，生怕出错，却因为回复微信而多打了一个零，结果熬了一个通宵的工作成果就报废了。
有的人不回微信不是没看到，是看到了故意不回。这些看起来没有礼貌一点儿也没有同理心的家伙，只是为了保护自己专注的状态不受到干扰。
2. ○ 秒回微信不仅切割了你的时间，更重要的是，绑架了你的生活。 不管你是在还来不及伸懒腰的床上，还是在阳光明媚快被融化的大街上，手机像是一个定时炸弹，时时刻刻担心，有人发来微信。
微信来了消息会震动，想假装没看到，却又担心会因为自己耽误了工作，只能硬着头皮点开回复。于是你只能中断放松的状态，收起惬意的心情，肌肉变得紧绷，脑子里全是密密麻麻的思绪。 即便和朋友在影院看电影，也不得不每隔十分钟掏出手机看看是否有新消息。口中的爆米花变得无味，影片讲了什么也不知道，只是机械地跟着周围的人发笑。
一个美好的假期应该是放松的，没有上弦，不成调子的。没有什么必须去做，也没有什么需要你马上去做。可以早点起床看会儿书，睡晚了也没关系。来得及就去影院看场电影，来不及就在家里宅上一天……
一旦假期被上了弦，需要时时刻刻绷紧，那也不能称之为假期了。假期完全被毁了，一点儿也不夸张。有的人还以为只是回个微信这么简单。
3. ○ 有的人身体在坐牢，你呢？精神和心灵都在坐牢。 所谓坐牢，是指一个人被剥夺了某方面的自由，不能吃自己想吃的，不能做自己想做的。当你秒回微信的时候，其实是把自己的精神和心灵关进了牢房。 从何时起，你再也无法全心全意地享受一道美食，无法从一部电影中感动得热泪盈眶，沉浸在一本小说里不可自拔？……?虽然做着喜欢的事，却因为不能全心全意投入而无法从中得到足斤足两的享受。 |
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