婴儿水育早教中中医抚触法操作者两眼要和孩子的两个眼睛对视20公分，起到亲子交流的作用。每天按摩3次，每次15分钟。按摩最好在吃奶后一小时于舒适环境中进行。操作者用温水洗手，给孩子涂上清洁润滑油后即可开始。 头部 眉上：用双手拇指横向放在眉上，向两侧屡动，直至太阳穴，共做四次，做时面带笑容，目视孩子说：“眉毛哪？你的眉毛哪？”。 鼻旁：双侧拇指竖放鼻的两侧，向下屡动至鼻翼上，转向两侧颧骨，做四次。 胸部：两指平展，指尖沿胸骨下水平方向开始，手掌面沿前胸向上推动，直至指尖碰到锁骨后，转向两侧，推向肩胛，做四次。 腹部：右手掌指尖向外，平放在小儿右下腹部，右手在前，左手在后，沿顺时针方向推动，手稍用力下压，使皮肤起皱折，可连续做三到四次，此按摩有帮助肠道运动的功效。 手部 手心：用左手握住小儿手腕，右手拇指为核心，放小儿手腕横纹上，用食指在手心沿顺时针方向撮动，左右分别做四到五圈，做到哪侧时分别说：“左手哪？右手哪？”目的是使婴儿逐渐认识这些部位。另外，按摩主要是触觉的刺激，特别是手部的触觉非常丰富，这种刺激传入大脑，对脑的发育有促进作用，同时，手心按摩可促使小儿握拳的手提前张开，有利于抓握能力的发展。 手背：用双手中指放小儿手下做垫衬，双手无名指压住小儿的手指，使小儿手掌放平，用双手拇指横着向上撮皮肤约二十至三十次，另一侧手背做同样操作。在按摩的时候，按摩到哪一个部位就说这个部位的名称，以此强化婴儿的记忆能力。 合股：合股穴在拇指和食指交接处远端，操作者用拇指端按住穴位后，做顺时针方向揉动，可稍用力，左右各做二十至三十次。合股穴管头、面部，揉压此穴可使头脑清醒，对伤风感冒等都有好处。 手指：婴儿手心向上位，手指自由弯曲，操作者用一只手的拇指、食指、中指三个手指从三个侧面上把握婴儿手指，使拇指至小指逐一进行撮动，从指根到指尖。撮动时要柔和。做完左手再做右手。撮的时候你可以说：“宝宝，你的右手指哪？左手指哪？”。 腿部 足底：婴儿仰卧位，操作者一手握住婴儿的脚，足跟朝下，足尖向上。另一手以拇指为核心，固定在足跟，食指在足底沿顺时针方向撮动，左右各二十至三十次。边做边与婴儿说话。 足背：以两手食指衬垫婴儿足下，两无名指横向覆盖足面，两手拇指横向进行按摩。每足约二十至三十次。 足底可以包括全身所有穴位，按摩足底可刺激全身。 足背的按摩手法，与手背的按摩相同。 脚指：操作者用手拇指、食指及中指从三个侧面共扶婴儿的脚趾，三个手指呈圆形撮动，力量要轻。从婴儿脚的拇指到小指逐一按摩，每足做两遍。 足三里：婴儿的足三里穴在漆盖下两横指筋骨外侧处，按之似有窝，操作者用拇指端沿顺时针方向揉动，约二十至三十次，两侧穴位均要按摩。 足三里穴是主管胃肠道的保健穴，揉此穴，对胃肠道梗阻、疼痛、消化不好、腹泻、便秘均有益处。 下肢环行按摩：操作者用一手握脚趾，将下肢抬起，另一手呈环行松松握住小腿，然后，以握腿之手腕为轴，前后转动，自足踝至大腿根部，再回来。往返两次，左右均要做。做时，可哼着音乐进行。同样方法，也要做双上肢的环行按摩。从手腕到腋下来回两次。 背部 捏肌：捏肌是沿脊柱至尾骨直至颈部，即从长强穴到大椎穴等捏拿刺激，做法有两种，传统的做法为：两食指第二指关节屈曲，横至于皮肤上，用力下压，向前推，使指上皮肤起皱折，两拇指轻轻捏住皮肤，食指向前推，拇指松开，再捏另一部分皮肤，以此前进，直至颈部，此操作重复三次，在第二次捏至胸廓底部水平时，捏紧皮肤向上方牵拉两次。此处为脾俞，至胸廓中部时，再牵拉两次，此处为胃俞。还有一种变换的手法：其它手法都相同，只是拇指接触皮肤，食指捏皮肤按摩。此法与传统法比较，皮肤容易捏起，但拇指按摩没有食指好，这就是脾俞，这是胃俞。第三次捏肌后，在第二腰椎水平用拇指横向按摩两次，此处为肾俞。 抚触是人类的基本需要。婴儿期得到充分抚触的宝宝，会感觉到安全和自信，这个安全感将陪伴他的一生，奠定一生的自我价值。婴儿期得到充分抚触的宝宝，长大后更加独立，更能应对情绪上的挫折。 对宝宝来说，抚触几乎就是语言。 抚触能帮助你观察和理解宝宝，有助于你和宝宝尽早建立良好的亲子关系。 宝宝喜欢看着你的眼睛，听着你的声音，享受你的抚触。 婴邦教育认为：“对婴儿而言，抚触几乎就是语言”。 宝宝对妈妈的抚触特别敏感。当妈妈用手轻拍、抚摸宝宝时，烦燥哭泣的宝宝会放松下来，变得安静。如果妈妈照料他的动作僵硬而粗暴，宝宝会用哭泣和身体僵硬来表示不满。 妈妈的搂抱、轻拍、抚摸都让宝宝很享受，因为这些动作传递了妈妈爱的信号。在理解大人说的话以前，宝宝是通过大人触摸他的方式来了解爸爸和妈妈，加深和爸爸妈妈的感情。高质量的亲子时间十分重要，抚触宝宝正是一种特别优质的亲子时间。 抚触的意义 促进生长：经常被抚触的宝宝长得好，抚触能刺激生长激素的分泌。 促进脑部发育：皮肤抚触能促进神经系统发育，加快神经脉冲传导的速度。 促进消化：经常抚触能增加宝宝消化酶的分泌，使消化系统更好地工作，改善腹部胀气、疼痛和便秘。 改善宝宝的行为：经常被抚触的宝宝，夜里睡眠安静，白天吵闹少，和照顾他的大人互动明显。 增加安全感和自信：温柔的抚触，让宝宝深深感受到来自父母的关爱，增进亲子感情，有利于情商和交际能力的发展。 抚触的要点： 抚触的要领是你和宝宝的亲密接触，保持身体和情感的交流。亲子互动，交流爱意是抚触最重要的目的，这是任何职业按摩师难以替代的。一般来讲，你对宝宝的抚触，除了几处关键部位的动作技巧以外，并不存在技术上的对和错。 合适的地点： 选择温暖、安静、没有过堂风的地方。有柔和阳光照射的地方更理想。大床、铺有垫子和毛毯的地板以及大桌子都不错，只要你和宝宝能感觉舒服、放松就行。 妈妈秘诀： 宝宝4个月前，坐在地板上，盘起双腿，让宝宝躺在这个温暖的天然的“摇篮”里。坐稳，两腿并拢，微微屈起，腿上面铺一块毛毯。宝宝仰面躺着，面对面，靠得很近。张开双腿，让宝宝躺在两腿中间的毛毯上。这样的好处是操作方便，锻炼了自己的腰背肌肉，还伸拉腿部的韧带。 合适的时间： 这个相当重要。抚触的时间需要15分钟左右。尽量选择你心情轻松的时间段，不用操心家务，不必挂念没完成的工作，所有烦人的心事通通丢脑后，确保你和宝宝都不会被打扰，当然，还要选择宝宝情绪愉快的时候。 妈妈秘诀： 关掉电视，去掉噪音，播放一些自己喜欢的、节奏舒缓轻柔的音乐，先抱着宝宝一起听一听，好使自己和宝宝的情绪和身体都放松下来。 合适的室内温度： 抚触需要保持24-26℃的室内温度。如果你穿短袖衣服感到温暖，那就是最适合的室温。 妈妈秘诀： 冬天，选择宝宝洗澡以后，这样室温会比较温暖。 3个月前的宝宝，抚触时可让她穿着内衣，不用太担心她受凉。 喂食后马上给宝宝抚触，容易引起呕吐；空腹的宝宝则会因为饿而不能安定。喂食1小时后是比较合适的时间。 观察宝宝是否愿意抚触： 如果宝宝动来动去，或身体僵硬，最好不要马上动手。府下身，和宝宝四目相对，轻柔触碰他的身体和头部，然后用手握住他的双脚，一推一拉，缓缓地做双脚踩自行车的动作，同时轻声跟宝宝说话，“我们按摩好吗？宝宝喜欢吧？”观察他脸上是否露出放松和开心的表情。如果宝宝不高兴，就暂停，抱起他轻轻摇晃一会儿。 婴邦特别提醒： 你还要注意温暖自己的双手，并且保持双手皮肤的柔软润滑，操作前别忘了用热水清洗双手并涂抹润肤霜。 喂食后马上给宝宝按摩，容易引起呕吐；空腹的宝宝则会因为饿而不能安定。喂食1小时以后是比较合适的时间。 抚触的手法和步骤： 提示：在整个抚触过程中，要不断微笑着跟宝宝说话，告诉宝宝你打算按摩哪个部位，以消除宝宝的疑虑和紧张。 婴邦教育为您服务 水育早教课程培训教材 入户早教课程培训教材 “婴邦”水育早教、入户早教
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王鹏茹 简介： 中国关心下一代工作委员会事业发展中心婴幼工作部特聘教育专家； 中国关心下一代事业联盟专家委员会专家； 中华育婴协会特聘教育专家； 中国管理科学院教育科学研究所副研究员； 中华育婴协会专家委员会副主任； 中国婴儿水育协会专家组组长； 中国早教传媒特邀专家； 国家高级育婴师； 儿童情商指导师； 水育早教课程-婴儿游泳水育早培训教课程主编； 入户早教课程培训教材主编； 为行业培养近万名育婴早教师资人员； 育婴早教行业知名品牌-“婴邦”创始人； 所撰写水育早教课程等已获得国家知识产权（版权）保护； 累计赴全国百余家机构进行育婴早教知识讲座； ......
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