食用盐藻需要忌口吗

  

 

盐藻中富含人体健康所需的营养素如多种天然类胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素E、亚麻酸、亚油酸、卵磷脂、盐藻多糖、膳食纤维等，钙、铁、锌、硒等70多种人体所需的矿物质及微量元素，此外还含有丰富的氨基酸等。

所以，像你这种情况，一般盐藻是营养比较丰富全面，对于提高人体免疫力是非常有帮助的，一般来说在服用盐藻期间，饮食上也是并没有太多的禁忌。平时只要注意避免多吃辛辣，油腻，烟酒，腌制品等刺激性食物即可。多注意休息。

问题分析： 盐藻基本上不需要忌口，是可以放心吃的，尤其适合成年人、中老年人服用。但建议服用盐藻期间尽量少吸烟、饮酒。安全起见，幼儿和孕妇特殊人群并不建议服用。 所以建议餐后服用

你好，盐藻是一种生命力极强的生物，即使在很恶劣的环境下也可以顽强生长。对清除自由基，预防和辅助治疗冠心病及心脑血管疾病;调节酸碱平衡，预防和辅助治疗糖尿病，提高免疫力、抗氧化、延缓衰老有帮助。没什么忌口的东西。

没有什么忌口的。经常食用盐藻可以清除人体内的自由基，盐藻素中β-胡萝卜素、硒、维生素E等抗氧化作用能够清除自由基，使细胞免受自由基的侵害，保护细胞膜，增强了细胞的通透性；可调节人体体内酸碱平衡，盐藻素中的大量矿物质、氨基酸、维生素等可调节细胞酸碱平衡，为细胞提供中性或者弱碱性的生存环境，令细胞更具活力；可给细胞全面补充营养，盐藻素中富含人体健康所需的多种天然类胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素E、亚麻酸、亚油酸、卵磷脂、盐藻多糖、膳食纤维等，钙、铁、锌、硒等70多种人体所需的矿物质及微量元素，还富含18种氨基酸，其中8种是人体必需的；可修复糖链，盐藻素中盐藻多糖的有效成份可修复糖链。