|
慢性病 低龄化 在慢病的庞大家族中，让人色变的“肿瘤君”只位列其一，“肥胖君”、“哮喘君”、“中风君”等也都榜上有名，慢性病已经成为世界各国面临的严峻挑战。随着社会经济的不断发展，人们不断迎合着快节奏的生活方式，已无暇关注自己的身体状况，尤其年轻人体力严重透支，正在受到慢性疾病“侵袭”。而想要远离可怕的“慢病君”们，保证健康的生活方式是关键。 忽视的 NCD 非传染疾病也叫做慢性非传染疾病(NCD)，NCD是导致过早死亡的主要原因。据统计，NCD所导致的死亡占全世界总死亡率的60%，在中国这类疾病导致的死亡则占总死亡率的80%。 什么病属于 NCD? 慢性非传染性疾病非常广泛，口腔疾病、精神心理类疾病都涵盖于其中。但最主要的五大类为心血管病、脑卒中、糖尿病、癌症和慢性呼吸系统疾病，并且死亡率最高，疾病负担最大。而在这些慢性病里面，心血管疾病占了一半。慢性病的负担占整个疾病负担的近70%这，就是中国的现状。
动脉硬化、脑中风、心肌梗死，是十几年、几十年的一个慢性发病过程。这些病本来起源在童年，植根在青年，发展在中年，发病在老年，是一个自然的过程，但是现在提前了，儿童得了成人病，成人得了老年病。
调查显示，仅北京1984年～1999年心肌梗死的死亡率就增加了50%，而35岁～44岁的男性心梗死亡率增加了111%。从疾病的发生、发展规律来看，心肌梗死从18岁之前启动，35岁～45岁是疾病的快速发展期。
量化而言，国人目前平均寿命是74岁，但是健康生存寿命是66岁，比日本、欧洲、美国等发达国家少10年左右。 慢性病源于不健康的生活方式 慢性病低龄化这一趋势，主要是不健康的生活方式所致。
30年前，大街上经常看到壮观的自行车流，中国人很健康。那时候一年最多有50个心肌梗死，还大部分是六七十岁以上的老年人，很少有中青年人患这种病。现在再看大街上，自行车不见了，全是堵塞的汽车。 年轻人患上慢性疾病有五大不健康因素 第一是：吸烟。括二手烟的危害，都是导致年轻人得心肌梗死最大的因素。 第二是不运动。进门就找电梯，出门就打车。现在的通讯是电脑、电视、网络，已经没有什么体力活动。
第三是：饮食不健康，盐吃得太多。 30%的高血压是因为吃盐过多引起的。再就是饱和脂肪酸、反式脂肪酸这些不健康的东西比较多，以及含糖的软饮料。
过去都觉得吸烟最不好，但其实更应该引起重视的是可乐文化。中国现在做的大量饮料广告，都是含糖分过高的，对现在的中青年和青少年人群来说是一个公害，然而大家还没有意识到。一听可乐是二两馒头的热量，高热量摄入，会导致肥胖和糖尿病。
四是：有害饮酒。 对人们来讲，能不喝酒尽量不喝，喜欢喝酒的要少喝。大量饮酒有很大害处，不光伤肝脏，还会让血压增高，甚至让不少人喝死在酒桌上。此外，长期大量喝酒还会导致心脏收缩、心率衰竭和心房颤动。
还有一项造成年轻人患上慢性病的不健康因素，就是精神压力增大。 提高身体素质依赖于自我保健 威胁人类健康和生命的问题是可防可控的，关键是要预防。有效控制慢性病低龄化须从源头上进行干预。具体说要从五方面做起。
一是：控烟戒烟，公共场所不吸烟，二手烟的控制可以保障大多数人的健康权益。
二是：倡导运动，适当进行体力劳动。
最近卫生部提出生理活动，号召公众多伸胳膊多动腿，养成爱动的习惯。
三是：通过立法和健康教育，推动健康饮食，比如减少盐、糖的过分摄入。
四是：减少过量饮酒。
五是：让基本药物、基本技术广覆盖。
如降压药不需要买最贵的，基本药物的质量就很可靠，而且成本不高。如减盐先从现在的水平逐渐缩减到每天6克、5克，世界卫生组织就提出2025年把盐的摄入量降到5克。
有人说，健康的一半是身体健康，疾病的一半是心理疾病。世界卫生组织讲到“健康100分”当中，父母遗传15分、环境17分、医生8分、生活习惯60分。
总之，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是健康的四大基石。而作为预防的关键性方法——定期健康体检，则是必不可少的，早发现，早预防，早治疗才是我们践行健康生活方式，预防慢病的良好措施。 什么是营养素 人体是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等组成，当身体出现损伤应该首先想到和做到的是用这些原料修复，这些东西统称为营养素。
调理原理
营养素用来治病的原理，就是给机体原料，身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。
损伤→修复→原料→营养素
而真正能恢复健康的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间，给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。如胃细胞7天更新一次。
皮肤细胞28天左右更新一次。 肝脏细胞在180天更换一次。 红血球细胞120天更新一次……
在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病，都有机会彻底根治好！ Ambrotose 醣质营养素 提供8种必需单醣，维持身体健康及促进新陈代谢。 Ambrotose的问世是对人类健康具有里程碑意义，
这也是人类健康元素中一直缺失的一环， 这也让醣质营养素完全有别于目前所有的营养元素。 Ambrotose 于1996年上市迄今，已超过20年，热销全球超过2,000万罐！美商寰泰的科研团队从对于芦荟凝胶的研究，发现「醣质营养素」维持身体健康及促进新陈代谢，扮演了重要的角色，于是结合了芦荟凝胶、食用树脂、植物多醣创造了Ambrotose 多醣复方营养素，可以完整提供人体不可或缺的8种单醣，人体吸收了完整的醣质营养素，在体内与蛋白质结合成「醣蛋白」，让人体细小分子间的讯息传递可以正常运作。
Ambrotose 为保健市场上独一无二的专利配方，单一项Ambrotose 产品，就拥有30多国超过124项的专利权，而「醣质营养素」被国际科学界视为「改变人类未来的重要科技」。要追求健康必须从根本做起，给身体细小分子必需的醣质营养素，调节生理机能。Ambrotose 是Mannatech「专利技术食物科技」的首项产品，成份来自植物萃取精华，让您以安全的方式，呵护全家人的健康。
Ambrotose 的健康效益： 维持身体健康及促进新陈代谢 调整体质、滋补强身 促进记忆与认知能力 稳定情绪、减少烦燥感 维持消化道机能的正常
|
|
|
