只不过用硬币刮这里,不到3天,五脏六腑的毒素就排走了 ! 便秘没了,气色也好了! 效果真的太惊人了,90%的人都还不知道。那么为什么硬币刮痧可以帮助排毒,治便秘? 四大穴位功效:1大肠穴功效:外散大肠腑之热。理气降逆,调和肠胃。腹胀,泄泻,肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良; 2用硬币怎么刮?步骤:1.首先我们要找到这四个穴位的具体位置,大肠俞和小肠俞都在我们的腰背部,大肠俞在我们腰部的第4根腰椎棘突下,旁边1.5寸。 小肠俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之间的位置,气海就位于我们肚脐眼下一寸半的位置,天枢就在我们肚脐左右三指的位置。 2.、我们找到穴位之后,就要开始刮痧了,先刮背部的大肠俞和小肠俞,大家可以先涂抹一点刮痧油,然后用硬币从大肠俞到小肠俞,由上至下的刮,直到皮肤开始泛红,出砂为止。 3.、刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位,开始的时候也可以涂抹刮痧油,如果皮肤角质层厚的话也可以不涂,直接来刮痧,由天枢刮到气海,从上至下,直到出砂。用硬币刮“这里”,不到3天,效果很明显.... 提醒:选择用硬币刮痧是因为比较方便,在没有专业刮痧的情况下,可以用硬币取代。但是我们都知道,硬币本身是不卫生的,所以在用硬币刮痧之前,需要将其洗干净,最好用酒精消毒之后再使用。 |
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