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这是李子，在农村许多地方都有栽种，有些李子品种比较的甜，一般情况下李子的果实7~8月间成熟，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”
这是枸杞，其中宁夏枸杞在中国栽培面积最大。当然也有野生的枸杞，枸杞传入中东和西方，被那里的人誉为东方神草，枸杞的花果期在6-11月，它在东北、河北、山西、陕西、甘肃等地都比较的多，有滋肾，润肺的作用
这是甜菜，它的栽培种有糖用甜菜、叶用甜菜、根用甜菜、饲用甜菜等，1906年糖用甜菜引进中国，现在在新疆、黑龙江、内蒙古等地比较的多，有对抗肿瘤的作用
这是石榴，它的果熟期一般在9-10月，在徽、江苏、河南等地种植面积较大，安徽怀远县是中国石榴之乡，它可以对付疔肿恶毒。
这是松伞菌，冬天吃它最好了，它的营养价值高，能增强免疫力。 |
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