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养花，水不能浇到太勤，当叶子稍稍有些打蔫时再浇水更好；养鱼，喂食也不能太勤，一周喂一次就行，不然它们会因为吃得过饱而死掉。 保持适度饥饿是一种人生智慧，特别到了60岁以后，凡事都应该有“七分饱”的分寸。 吃饭七分饱 60岁后，身体代谢功能多少有些下降，吃饭只需吃到七分饱即可，不能过饱，要保持适当的饥饿感，而且保持适度饥饿对肠胃也有好处。 相反，吃得过饱，消化系统负担加重，大脑供血减少，人的身体不仅容易肥胖，还容易出现各种各样的状况。 与老友相处七分饱 有些人交朋友，总喜欢完全融入对方的生活中，自己毫无保留，也要求别人毫无保留。这样的友情只会让人感到压抑窒息。 “距离产生美”，当两个人亲密到没有丝毫距离的时候，也是友情破裂的开始。给彼此留下适当的空间和距离，“七分饱”友情是最舒服的状态。 和老伴相爱七分饱 老伴是陪我们走过一生的那个人，但是两人也不能没有间隙。俗话说，小别胜新婚。偶尔的一点亲情的“饥饿感”，才是最佳状态。 老夫老妻之间，应该亲密却彼此尊重，给对方留下三分的私人空间，爱到七分最相宜。 晚年享乐七分饱 对于年过六十的朋友来说，一定要记住及时享乐。 想玩就玩，想做什么就赶快行动，只要体力允许，想去的地方就立刻去吧！只要力所能及就出发，免得走不动时再后悔！关注老年人生活，微信搜索 ：退休呐喊吧（ID：txnhb86） 无论什么时候，当你感觉到过饱的时候，体验一下饥饿感吧——七分饱，永远是一种人生智慧。 60岁后，事事都要七分饱！说的太好了，赶紧把这个人生智慧告诉朋友们吧！ |
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