|
身体出现什么东西暗示肾要废掉了呢?在日常生活中，导致肾不好的行为有很多种，那么，你知道伤肾的行为有哪些吗?肾不好的症状有什么吗?我们应该如何保护肾脏呢?下面我们一起来看看肾不好的症状有哪些吧! 身上出现它没在意, 6个月后竟查出尿毒症! 一定要注意! 13岁女孩尿血、脚上出现红点，体重一度从40kg长到57kg，而当时家长也没有注意，只认为小朋友处在发育期是正常的生长发育。  可是就在半年后，小姑娘的父亲发现自家孩子的脸色貌似不太对，而且同时小姑娘不像其他小朋友一样活力无限，常常容易感觉到疲劳。于是父亲就带着女儿去医院的血液科查贫血原因，却没想到查出了尿毒症。 尿毒症不像心血管疾病，它实际上属于“慢性癌症”，就目前的医学技术来说它是一种无法调理、无法痊愈的疾病。而慢性的原因指的是它潜伏期长。 人食五谷，所以生病时难免的事情，肾脏之所以是人体一个不可或缺的器官是因为它能够与肝脏一起代谢身体的毒素，使人可以长久的活着。 但是只要发现前期的“蛛丝马迹”，不拖到尿毒症阶段，这个病完全是可以预防的可以逆转的。 尿毒症的早期信号 下面就让我们一起了解一下尿毒症前面的症状信号吧!所以只要大家日常多注意一下，就会没什么事的! 一、乏力困顿 因为引起疲倦困顿或者乏力的因素其实有很多，所以这也是最容易被忽略的。所以特别是每天为事业忙碌的人们一定要注意休息。  三、脸色发黄 脸色发黄主要是因为身体贫血所导致，当然也是因为这种原因所以症状的表现会非常的缓慢，所以短期内“反差”也不容易让人们发现，但是还是要注意。 三、身体浮肿 浮肿就是身体上比较明显然后察觉的一个现象了。这就是由于肾脏功能没能及时清理多余水分而导致其滞留体内，早期会显现在踝部和眼睑部，休息后消失，若发展到持续性或全身性浮肿时，就要及时就医解决。 四、尿量异常 虽然在科学上尿量多少并不能准确地说明肾脏功能好坏，但是尿量如果突然变少就一定要引起自己的警惕了。 五、高血压，牙龈出血频繁 尿毒症患者早期会有不同程度上突然高血压，如果本人的凝血机制相对较差，还会比较容易导致鼻或者牙龈上出血。 六、胃口不佳、吃不下饭 因为尿毒素滞留，即会相应的影响消化功能，所以也要注意。尽量地防患于未然。 最伤肾的9种行为，你占了几个? 肾病被称为“沉默杀手”，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。你经常在新闻中看到，某人因食欲减退、贫血或疲劳乏力去就医，却发现已经是尿毒症晚期! 肾脏相当娇嫩，极容易受伤，哪种行为最伤肾?不妨看看伤肾行为的排行榜吧，你在日常生活中一定也犯过! 第1名 熬夜 没错，第一名就是熬夜!  除了大家熟知的熬夜伤肝，熬夜也会伤肾。足够睡眠的人才有精气，熬夜就会损伤肾精，日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于11点，但现代人很难做到。 第2名 滥用药物 有些药物对肾损害是很严重的，有些止痛药对肾脏损害非常大，如布洛芬。有明确冠心病和脑血管病风险人群，吃阿司匹林是非常必要的，但要注意用量，每天100毫克足够，不要私自增加用量。需要长期服用阿司匹林的人，要定期检测尿常规、血肌酐。  第3名 偏方、保健品 在台湾，尤其是台南地区，慢性肾病发病率很高，可能和当地人爱吃偏方、保健药有关。一些所谓“补充蛋白粉，提高抵抗力”的保健品很可能导致蛋白质摄入过多，给肾脏带来负担。 第4名 过度劳累 首先是体劳，强度较大的工作导致身体疲劳，从而引发肾虚症状。其次是劳神，巨大的工作压力和生活压力导致精神无法放松，脑力劳动累，想得过多也属此例。用脑过度，脑为髓之海，而肾主骨生髓，累了脑就容易伤肾。 第5名 夫妻生活过多 人说酒色伤身，常饮酒过度夫妻生活，都是肾的杀手。 第6名 剧烈运动 工作忙碌长期不运动，突然剧烈运动可能会造成你的肾过度损伤，严重的会导致急性肾衰竭。 第7名 涮肉吃多了 冬天，人们都喜欢吃火锅，但涮肉吃多了也会伤肾。涮菜中如豆制品等是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高，这些都会造成脾胃负担过重，也会加重肾脏负担。高嘌呤、高脂肪、高热量食物摄取过多，时间长了，再好的肾脏都会累。 其实，平时吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担。 第8名 心情烦躁 现代人的工作、生活压力都很大，“我很烦”也就成了很多人的口头禅。说在嘴里，急在心上。中医认为，人之所以会烦躁，是因为体内有多余的火。火一大，这些邪火就容易伤了我们身体的水液，人体水液是饮食中摄取的精华，由肾收藏，所以，最终会伤精伤肾。  第9名 常喝浓茶 茶叶中含有咖啡因，少量可起到醒神作用，如果摄入过多会使血流加快、血压升高。体内经常含有较高浓度咖啡因，会对肾脏带来巨大负担。此外，茶叶中含有较多鞣酸，容易与体内的铁结合变成一种难溶性物质可致肾结石。 肾损伤的“求救信号” 肾病号称沉默杀手，不过也并非没有表现，但如果你出现这些非典型症状，那或许是你的肾脏在求救了。 尿尿有泡沫 健康人每天排尿4~6次，尿量约1000毫升~2500毫升，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，小便有泡沫，就应引起注意。 全身没力气 肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。 出现水肿 慢性肾脏病的患者由于肾脏排泄功能下降，肾脏分泌的激素紊乱以及尿蛋白的流失，出现水钠潴留，造成眼睑及双下肢浮肿。  胃口不好、恶心呕吐 慢性肾病患者会出现多种消化道症状，尤其是出现胃肠道水肿后，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中分解为氨，刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐。 健康人每半年检查尿常规就可及早发现是否有肾脏疾病。如果有早期肾病，尿常规会有异常，此时再增加一点花费，查一查肾功能即可确诊。 结语：通过上文的介绍，你知道身体出现什么东西暗示肾要废掉了呢?在生活中，肾脏是我们身体比较重要的器官，其实，导致肾虚的原因有许多种，只要杜绝那些伤害肾脏的行为就可以保护肾脏哦! |
|
|
