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秋冬之际最常见的感冒就是风寒感冒。在寒冷的季节，人体的自身抵抗力下降，加之外界天气多变，特别是那些身体抵抗力不强，或者是长期处于疲惫状况的人群更加容易受到风寒感冒的袭击。主要症状有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛、畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等。 感冒很常见，治疗风寒感冒的方法也很多，除了服用一些中成药之外，一些民间偏方的效果也是非常不错的。当然，这里说的不是网上流行的那种妙招偏方：什么可乐姜汤、什么大量喝水不吃药……小编给大家推荐的是一些民间常用的治疗风寒感冒的小方子：姜红糖茶，葱白粥，香葱粥，香菜葱白汤，黄芪鲫鱼汤等。这些小偏方多数具有祛散风寒的作用，同时还能够滋补身体，一举多得。 感冒虽然要多补充一些有营养的食物，但也要注意一些忌口。尤其是风寒感冒期间，一些平时爱吃的水果就不适合生病的人吃了，比如梨、西瓜、柑橘、柿子等。
虽然已经入秋，但市面上还有西瓜卖，对于爱吃瓜的群众，这是个幸福的事，但对于爱吃西瓜的病人，就要注意了——风寒感冒初期不适合吃西瓜，否则会延长感冒治愈的时间。 柑橘和柿子都是秋天的应季水果，但是患风寒感冒的人却不宜食用。柑橘酸凉，不利寒邪外解，所以不适合风寒感冒的患者。 柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，所以风寒感冒期间最好不要食用。 总之，风寒感冒者宜吃辛温散寒食品，切忌寒凉之物。 温馨提示： 本平台分享健康图文信息 仅供大家参考学习并交流 此文不作为医疗诊断依据 请在医师指导下操作使用 你是否喜欢养生 ⊙版权声明： |
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