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不要以为是你的那一圈牙龈和牙床出了问题，真正的病根其实在于内部的五脏六腑中，它们的具体对应关系是： 上门牙痛——心火过旺 下门牙痛——肾火过旺 左上牙痛——胆火过旺 左下牙痛——肝火过旺 右上牙痛——大肠火过旺 右下牙痛——肺火过旺 上两边尽头牙痛——胃火过旺 下两边尽头牙痛——脾火过旺 由于各人体质有所差别，而四季对应人体时，又有肝火旺于春，心火旺于夏、肺火旺于秋、肾火旺于冬、脾火旺于长夏（四季皆有）的规律，所以四季之中，某个特定季节常常会碰上某个方位的牙疼问题，也就不足为奇。比如常人牙疼，总是疼在上下两边尽头的牙齿上，原因就在于，脾胃属土而旺于四季，故上下左右的牙齿皆受其痛。若是体质得到调理和改善，脾胃阴阳得到平衡，疼楚便不复侵袭牙齿矣。 要是你的牙齿还不错，那就赶紧宝贝起来吧。平日里没事练习一下扣齿生津法，可比嚼巴牛肉干健康多了，具体方法是：晨起之后，先别急着说话，闭上嘴巴，留住身体里那股初生的真气，然后精心凝神，屏除杂念并放松身体，闭目，随后控制好嘴巴的开合，让上下牙齿有节奏地互相扣击，声音以铿锵有力为佳，开始时先扣20次，日后逐渐增加至36次。然后再以“赤龙搅天池”之势搅动你的舌头，顺便按摩牙龈，增加牙龈的营养供血。嘴里的唾液随后会慢慢增加，以舌抵上腭聚集满唾液后，再分三次缓缓咽下。如此一来，既固了齿，又养了肾，牙疼之病恐怕很难找上你的门了。 文取自LEUNG'S HOME 牙疼终究还是病 |
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