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1、叩牙齿最好，每次至少36下，先叩门牙，再叩左边牙齿，最后叩右边牙齿，再叩门牙,每个各做9下。然后，舌头尖抵着靠内齿根按摩牙龈正转9圈，再反转按摩牙龈9圈，然后再把舌头放在靠外齿根，正转9圈按摩牙龈，反转9圈按摩牙龈，最后把舌头抵着上腭，等着唾液增多，之后鼓漱24或36下，停止动作安静一会儿，等唾液多时，分3或6次徐徐咽下，一天做五六次。
2、一般胃火牙疼揉手阳明大肠经、足阳明胃经相应穴位。肾虚牙疼揉肾经穴位。点揉左右手臂大肠经手三里(肘关节横纹下2寸（横3指宽）)，手背合谷穴（第二掌骨中点贴肉），大腿胃经髀关穴（腿根中点下2寸（3指宽），偏外侧），脚趾内庭穴（第2、3跖骨结合部前方凹陷处），脸上颊车穴（下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处）各五分钟。
如果是肾虚牙疼，揉大钟穴（一说足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处（脚骨踝后缘的凹陷往下约1厘米处），一说足内踝尖与跟腱边线中点下0.5寸，骨头上缘），水泉穴（一说足内侧，内踝后下方，当太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处，一说足内踝尖与足跟尖连线的中点），太溪穴（足内侧，内踝后方，当内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处），照海穴（足内侧，内踝尖下方凹陷处）。
3、使用中药牙粉。可以试试自制的中药牙粉代替牙膏刷牙，先用几天看看，我以前有购买过好几种牙粉，许多人反馈勤牙君的不错。
要分析胃火牙痛还是肾虚牙痛，要看
肾牙疼的表象大致是：1.大便不干
,2.牙龈不红肿，
胃火牙疼的表象大致是：1.大便相对干燥小便黄，
以上分析来自虚心新浪博客
如有牙髓炎的，可以试一下鸡猪煎，来自《李孔定论医集》
干鸡屎藤100g，鲜猪肉200g（肥瘦兼备的）。加水1500ml,文火炖1.5小时，不放盐，吃肉喝汤，分2次服完。1日1剂，常可止痛。痛止再如法服2—3剂巩固疗效。 |
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