保持心平氣和也很重要,記得生氣、緊張、壓力常是消化不良的主因。 即便功能性消化不良相當常見,但也別把所有的消化不良都當成是吃多喝多的必然後遺症。消化不良,輕者因緊張壓力、暴飲暴食、便秘、消炎止痛藥傷胃……,重者到消化道器官實質病變,都有可能。 器質性消化不良 人的消化道,由口腔到肛門約有十公尺左右,可概分為上、下消化道,只要任一環節有問題,出現發炎、潰瘍、蠕動異常、狹窄或阻塞,也有可能呈現消化不良的相關症狀。 以現代人常見的胃食道逆流而言,是因胃酸逆流到食道,造成食道黏膜的發炎與不適,常以灼熱感來表現。新春期間,難免吃得比平時多,再加上應酬較多,抽菸、喝酒都會加重胃腸負擔,也影響胃腸蠕動,延遲排空,增加胃食道逆流的程度,影響生活品質。 其他腹痛與消化不良的原因,除了吃得太多讓胃的負擔過大造成急性胃炎外,也有可能是胃或十二指腸潰瘍、胃癌、腸癌,或是胰臟、膽囊、闌尾發炎,成因相當多樣化,須根據腹痛的伴隨症狀做鑑別診斷。 舉例來說,吃完油膩的大餐後,會刺激膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸來幫助消化,若膽結石卡在膽囊出口,阻礙膽汁排放,引起急性膽囊炎,會有持續性的上腹部或右上腹脹痛,疼痛常會傳到右背部。 有時,膽結石掉落到膽道,會造成右上腹陣陣絞痛;掉到胰臟管的出口處,則可能阻礙胰液的排放,引發急性胰臟炎,會痛到非馬上掛急診不可的程度。 這些腸胃道的急性發炎疾病,嚴重起來,都有可能併發要人命的敗血症,須根據疼痛表現,輔以觸診、抽血檢查、腹部超音波或X光來確診,盡快接受必要的治療。 |
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