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今天小编要给大家介绍一种非常神奇的小果子，来自自然界的主人公，它的名字就叫沙棘！ 吃瓜群众：....杀鸡？沙棘？
很多人小时候都吃过沙棘，只不过那时候不知道它就是沙棘，也不知道它有多少营养。
这是一种号称“维生素之王”的水果，它的维生素C含量是猕猴桃的2倍~3倍！ 相信平时大家都已经知道猕猴桃号称水果界当仍不让的维生素C的大王了吧，沙棘的维C含量居然是它的几倍多！ 其实不仅仅是维生素C的含量，其他维生素的含量也非常高，重点是维生素种类也多，简直是一座天然的维生素宝库。 沙棘
性温和，味酸涩，有健胃消食，活血散瘀，并且化咳止痰的功效。 抗癌
现代医学上常常会在沙棘中提取两种叫做柚皮苷和柚皮素的物质，这两种物质都可以抑制癌细胞的生长！ 降三高
并且在心血管疾病上，沙棘也有很好的疗效。当人体摄入之后，沙棘就会帮助清理血管，降低血液的粘稠度和血清中的胆固醇，达到降血脂的作用噢！ 所以赶紧去找找沙棘这个小东西吧！ |
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