讲心必讲脉，心和脉就一起讲吧
心在季节上属于夏季，夏季的三个月，谓之蕃秀，是自然界万物繁茂秀美的时令。是万物长的季节，这时天气下降，地气上腾，天地之气相交，植物开花结实，长势旺盛，人们应该在夜晚睡眠，早早起身，不要厌恶长日，情志应保持愉快，切勿发怒，要使精神适应夏气，使气机宣畅，精神外向。这是适应夏季的气候，养生之法。如果违背了夏长之气，就会损伤心脏，使提供给秋收之起的条件不足，到秋天容易发生疟疾。违逆了夏长之气，太阳就不能盛长，以致心气内虚。味过于甘，心气喘满，
心在味道属于苦，焦枯的苦，心在五行属于火，在方向是南方，颜色为红，水果是杏，牲畜是羊，五谷里属于红米，同时主管神明。
什么是神明？我只知道什么是神。这里要说的是：其实我们一直高估了心的重要性，或者说是低估了脉的重要性。在我们身体里，最重要的脏器是脾和肾，然而其重要性不亚于脾肾的不是心，而是历来隐藏在心后面的脉。
内经里是这么说的：“南方赤色，入通于心，藏精于心，其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍，是以知病之在脉也，其臭焦。”
历来中医里解释，心管脉，脉是心的表现。但是实际上，错了。心只是作为脏器出现的一段特殊的脉。很多人认为是心脏供给了全身的血液，推送了所有的营养物质、津液等等，但是实际上不是。完成这一切的是脉。如果是心完成这一切的，那么把小腿断掉流的血那股冲力肯定不如把手臂断掉的大，因为手臂离心多近？但实际上不是，腿断掉，即使是小腿，血冲力也大于手臂血冲力。另一个佐证，如果心脏统管一切血液，那么血压的分布应该和心脏的远近有关系。实际上大家没想到吧，很多人下肢的血压高于心脏血压，尤其下肢动脉硬化的人，下肢血压都会高于心脏血压。在西医里，心脏坏了可以换的，但是一旦你得了血液病，脉管病，你看看他们有办法治没有。同样，西医里但凡给人做手术必须检测的是什么？血压。血压就是脉的体现。
“脉”，不仅包括血管，还包括里面所有的血，以及提供给血液流动的能量（阳）。心脏只是一段特殊的脉，负责给肺及脑部供血。心脏属火，实际上应该说脉属火，脉才是人体阳分最重的器官，它推动了我们全身的运作，它的重要性不亚于脾和肾。
好了，有了上面的话，以下的讲解就方便了。
上面那段内经的话，翻译成白话文就是：南方应夏，阳气盛而生热，热甚则生火，火气能产生苦味，苦味能滋长心气，心气能化生血气，血气充足，则又能生脾，心气关联于舌。它的变化在天为热气，在地为火气，在人体为血脉，在五脏为心，在五色为赤，在五音为徵，在五声为笑，在病变的表现为忧，在窍为舌，在五味为苦，在情志的变动为喜。喜能伤心，以恐惧抑制喜；热能伤气，以寒气抑制热；苦能伤气，咸味能抑制苦味。
这是主要的关于心的描述，夏天，是阳气最重的时候，使我们养阳气的好时节，这个时候适合养心，养脉；夏天，不要惧怕流汗，应该顺应时节，不要老是呆在空调房里。到夏天，积聚在体内一年的湿，浊阴，都会随着身体阳气升发到极点而带出来，这个时候就是要流汗，把这些东西排走，然后到了秋天冬天，又是我们身体收和藏的季节了。如果你错过夏天大自然给我们排泄体内於堵的机会，那么去年一年积累的浊阴就会又随着秋冬藏于体内，这些浊阴会随时随地损伤你的身体，很多血液，血管方面的病就是这么来的。所以，再三，再三叮嘱大家，到了夏天不要那么眷恋空调，出出汗，有好处。
同时，内经还告诉我们，夏天，虽然要流汗，可是也不要忒过了，别没事找抽去大太阳地下面烤着（原话我就不写了），找个阴凉地呆着比较好，这个和冬天一样，内经同时还建议冬天找暖和地呆着。这个大家都理解，我就不解释了。
该讲脉了，脉在内经里叫做奇恒之腑，与它同样的还有：胆、脑、女子胞、骨、髓，内经里说这些东西藏而不泄，只管收藏。当然，我们现代人知道，在人体内部能量和物质的交换从来就没有停止过，不然就是死人了。与奇恒之腑相对应的是传化之腑，泄而不藏，包括胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。发现区别了吗？传化之腑是专门负责把饮食、水分气化的，在中医看来饮食水分只有气化了才能被人体所吸收，传化之腑是专门负责气化的，是阳分，是运动；而奇恒之腑：脉、胆、骨、髓、女子胞、脑是阴分，是有形。在这里，要清楚一点，就是在中医里阴阳是互化的，气是阳分，凝聚起来则为阴分，营养物质是阴分，气化了又成阳分了，如果不能气化又成浊阴了。
其实，我一直不认同内经里关于奇恒之腑的描述，事实上，这件事在当时就存有疑问。如果奇恒之腑藏而不泄，那女人的月经哪里来，不是泄吗？还有大脑，他怎么会是阴分？其实，内经里一直就没有怎么说大脑，我就一直纳闷，这么重要的器官为什么言之寥寥，为什么心主神明，而不是大脑，现代医学认定一个人的死亡是脑死亡，而不是心脏停止跳动。
我认为：大脑才是我们人体最纯粹的阳分。我们一生的阴阳都在互化，无极生太极，太极分阴阳，阴阳成气血，血走脉，气行经络，入体内相结为五脏六腑，六腑偏阳分，五脏偏阴分，六腑主传化，五脏主收藏，五脏聚一身之精气，向上至顶，为诸阳所会，为脑；向下至底，为诸阴所会，为生殖器。至脑为九五之尊，阳之极，不可再上，只可疏泄；我们看到大脑中有什么？髓海和脉，就这两个，别的没了。大脑这个阳到极点的时候，就是该往下走的时候了。凡脑之病，多由风发过甚，淤血不受控怕生气，怕上火，因为它已经到顶了，再生气上火的话，阳分就会超出人体控制，脑溢血，中风这些词大家都很熟悉了。总之一句话：大脑这个器官在养生里面是许降不许升的。至生殖器为九泉之下，不可再下，只能温补；女子胞之病都是寒积水湿，脱垂这样的。而脑与女子胞同时也是生命生死的奇点。道教认为：人死，神明从天灵盖溢出；人生，胎儿于女子胞这个至阴之地诞生纯阳之体，胎儿。就像太极图黑色里的那一点白，我们常说小孩是纯阳之体，那么胎儿呢，更纯了，胎儿最先长出的是什么，是大脑。所以大脑是阴分吗？不是，大脑是有形的没错，但是大脑也是人体最顶端所有阳分汇聚的地方，我们现代知道，大脑的运作花费了人体很多的能量，大脑从来就不是阴分，内经说他是奇恒之腑，可以这么叫，但我从来不认为大脑是阴分，我认为大脑是阳分，人体中最阳的阳分。
到现在我们应该也清楚，为什么伤风感冒好治，在表，太阳症；接下来，寒热往来，默默不思饮食也好治，少阳症；或者到阳明胃里或大肠实结也好治；三个阳证，太阳、少阳、阳明都是好治的，按伤寒论抓药就好了。接下来进入三阴证，太阴，少阴，厥阴，就比较麻烦了，这是病一层层深入人体；在这里说一点：有的时候人的皮肤病是因为阳明腑热引起的，外来风邪淫气传到阳明就会无所传，不再向三阴传了，到此结束。但是他不向里传，它向外传，如果到阳明人体正气还是抗不了邪，就会向外传，从血脉经络重新归于体表，人就会出现皮肤病的病状，这也说明了为什么皮肤病比伤风感冒难治，这是从阳明症又转回来的病，而不是单纯地表症。在接下来的更深入人体的就是骨、髓这样奇恒之腑的病症。在中医里肾主骨，肾生髓。骨、髓都是由肾主管的，但是这比单纯的肾阴虚，肾阳虚难治，因为更深入了，最最后，就是髓海和女子胞的病了。怎么治？该化气的化气，该活血的活血。关键还是看辨证，有人说神医啊，几副药下去就好了吧？没有的事，病真到这程度，神仙也只能徐徐图之，唐代孙思邈够神医了吧，他自己中风吃的续命汤也是一天四回，日夜服用十天才好过来。所以说调理身体急不得，有些调理的朋友，吃了两瓶，或者刚调理一两个月，就说不管事，没效果，这种情况往往是在填大坑的阶段。与其说调理身体，不如说是在填大坑，坑填平了还不行，要像夯地一样夯结实了。这才算告一段落。
关于心和脉已经有很多人讲过，在这又班门弄斧了，学无止境，总会有新的发现！
