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糖友常吃这三黄,轻轻松松控血糖

 zezdjdq 2017-01-17
                      【对糖友的益处】黄连中的小檗碱能降低肝脏和膈肌糖原含量,抑制丙氨酸为底物的糖异生作用,促进葡萄糖酵解产生降血糖效果。 【对糖友的益处】黄芪可通过增加糖原合成酶、胰岛素受体活性而发挥增加胰岛素敏感性、降低血糖的作用。

在采用饮食和运动疗法的时候,有条件的糖友也可以运用一些辅助治疗的药方。很多的中药对控糖是很有帮助的,比如枸杞子、黄芪和桔梗等。今天,公众号贝塔系来为大家介绍三种还不错的降糖中药。

一、黄连

【保健功效】

1.黄连中的小檗碱具有广谱抗菌作用,对多种细菌、结核杆菌及真菌等有抑制或杀灭作用。

2.黄连中的小檗碱对急、慢性炎症均有抑制作用,还可通过抑制中枢发热介质的生成或释放产生解热作用。 

【对糖友的益处】

黄连中的小檗碱能降低肝脏和膈肌糖原含量,抑制丙氨酸为底物的糖异生作用,促进葡萄糖酵解产生降血糖效果。 

【对并发症的益处】

黄连所含小檗碱可使尿蛋白呈下降趋势,肾小球病理变化得到明显改善,对改善糖尿病性肾病有一定作用。

【用法用量】:

内服:煎汤,2.5~5克;或入丸、散。

外用:研末调敷、煎水洗或浸汁点眼。 

【服用禁忌】

特异性体质及高度过敏者服用黄连易产生不良反应,要慎用;低血钾病患者也应慎用,以免引发心脏停搏等危险。

二、黄芪

【保健功效】

1.黄芪中所含的黄芪多糖能补气,增强和调节机体免疫功能,可提高机体的抗病力。

2.药理研究证明,黄芪有诱生干扰素和调动机体免疫功能的作用,能抑制病毒繁殖和肿瘤生长。 

【对糖友的益处】

黄芪可通过增加糖原合成酶、胰岛素受体活性而发挥增加胰岛素敏感性、降低血糖的作用。 

【对并发症的益处】

黄芪有利尿消肿、防止或逆转尿蛋白的作用;还可延缓肾脏组织的纤维化、硬化过程,对预防糖尿病性肾病有一定作用。 

【用法用量】:

内服:煲汤、炖肉、泡水,每次9~30克。

【服用禁忌】

黄芪性温,因此感冒发热、胸腹满闷等症者,不宜服用黄芪。

三、黄精

【保健功效】

1 .抗疲劳、抗氧化、抗衰老功效明显。

2 .黄精对于改善各种心脑血管疾病有很不错的辅助疗效。

【对糖友的益处】

黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。黄精中含有丰富的不溶性膳食纤维和黄精多糖,都可以有效降血糖。

【对并发症的益处】

黄精有很不错的降血脂功效,可以预防各种动脉粥样硬化和其它心血管疾病。

【用法用量】:

内服:煎汤,10~15g,鲜品30~60g;或入丸、散熬膏。

外用:适量,煎汤洗;熬膏涂;或浸酒搽。

【服用禁忌】

中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。

关注公众号贝塔系可以了解更多简单实用的糖尿病知识,认识更多的糖友。

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