安眠穴

　　患者取俯卧位或侧伏位，安眠穴位于项部，当翳风穴和风池穴边线的中点。 

　　安眠穴的准确位置图

 生理解剖 

　　安眠穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳大神经双重分布。头夹肌由第二颈神经后支的外侧支到配。

 安眠穴的功效 

　　镇惊安神。

主治病症 

　　失眠，头痛，眩晕，高血压等。精神病，癔病。

 刺灸法 

　　直刺0.5－1寸，可灸。

　　艾疗操作：艾灸3-5壮，或直接灸5到10分钟。

　　按摩操作：用双手中指指端按揉2分钟。具有镇静助眠的作用。

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 经外奇穴穴位  
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