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重庆好吃狗 唯有爱与美食不可辜负 在这里，发现重庆最新鲜的吃喝玩乐资讯 今天少吃一块肉，明年维密你走秀…… 肥胖是会呼吸的痛…… 崽儿些，你们是不是想减肥 可是嘴又停不下来！？ 那至少不要碰下面这些食物！ 因为吃一口，今年你的贪吃额度就没了…… 这些美味，吃一口很可能胖十斤！  播放GIF油 条  早餐喜欢用油条搭配豆浆的崽儿些长点心！油条热量高，随便吃一根，差不多顶三碗米饭！ 油条所含的脂肪也是高得不能再高，想要瘦，还是换点别的配豆浆吧…… 栗 子  冬天天冷了，重庆的糖炒板栗也卖得红红火火，虽然板栗好吃，但是它的淀粉含量非常高，吃多了不但容易胀气，体重也飙升得特别快…… 话 梅  狗哥公司里好多妹纸的最爱，一个下午一大盒话梅分你一个分她一个，就消灭殆尽了！ 酸酸甜甜的话梅看似像“轻量”零食，吃起来特开胃！但是却是高碳水化合物，看看话梅表面的糖粒，不但配料多，而且糖分盐分大！妹纸你们什么时候相约奥体把话梅的热量跑掉？ 烤 肠  路边的野花不要采，路边的烤热狗也不要随便吃T-T 便利店里的销量明星——热狗，看着小小一串，但是经过油炸、烧烤，再加上一层酱汁后，油脂和脂肪也低不到哪里去了…… 方 便 面  简单易泡的方便面，是无数崽儿的夜宵伴侣、追剧搭档！但是每一口吃进嘴的面，最终都会在你的腰上、脸上浮现… 而且方便面也没什么营养，不想“保重”，还是离方便面远一些吧… 薯 片  有没有人和狗哥一样，这个手就是管不住。薯片吃着吃着就没了，吃着吃着就又开一包了，连渣渣都要吃干净！？  然而薯片的盐分吓人般高，热量也高得令人胆寒！长期在家里霍金瘫的狗哥，该拿什么拯救自己的体重…… 可 乐  想喝可乐了？先跳段45分钟的健美操再说吧！崽儿些，你喝的可不是可乐，都是你未来的脂肪啊！甜甜的都是糖分在里面啊！ 而且喝完可乐还会想吃更多的食物，减肥只是一个空谈……每天喝一罐，一年胖X斤！ 汉 堡  汉堡虽好，可不能贪吃……因为它的高油脂高热量，容易让人发胖。想想爱吃汉堡的外国人，那壮硕的体形，你就知道汉堡不能多吃了…… 牛 角 面 包  超市里、面包烘培店里，牛角面包一直是崽儿些备来做第二天早餐的好选择，然而它里面的起酥油，脂肪和热量都高得离谱，摄入过多脂肪还不利于心血管健康，少吃为妙！ 饼 干 不论是甜腻酥脆的曲奇饼、还是口味单薄的苏打饼，其中的油脂含量都特别高，尤其是巧克力口味的，热量一览众山小…… 如果崽儿些长期都吃点小饼干充饥的话，不出半年，你的腰上可能就有游泳圈了…… 罐 装 果 汁 果汁诶！听起来好像很营养健康的样子？然而因为不是新鲜果汁，这类罐装瓶装的果汁饮料，经过加工以后不单维生素已经所剩无几。 而且为了改良口感和长期储存，加入的糖分足够让你胖几圈了…… 泡 芙 泡芙好好吃哦，最喜欢吃里面的奶油了，满满的一口吃起来可满足了。 然而泡芙的奶油不用我说你也看得见，热量低不到哪个山旮旯的，看你吃得这么开心，我都有点不忍心告诉你了…… 你经历过爬楼1小时才消耗掉泡芙热量的绝望吗 →_→ “一个人一天能吃多少大卡？” 一般来说， 一个成年人一天吃2000大卡左右的食物 即可满足一天生活工作运动所需的热量~ 若吃多了， 则容易造成肥胖，水桶腰不请自来…… 所以， 今天你吃了什么早餐和午餐呢？ 算算你今天还剩多少热量余额吧！ 播放GIF↓↓↓你可能错过的往期内容↓↓↓
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