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肾虚的症状,你是肾阴虚还是肾阳虚?

2017-01-19  别看我文摘

肾虚有两种,一种是肾阴虚一种是肾阳虚,肾阴是身体的阴经之本,就像是我们身体的水源一要;而肾阳则是阳气之本,就像我们体内的太阳一样。它们仿佛是两股势均力敌的势力,相互牵制对方,共同维持人体阴阳的平衡。如果一方弱了另一方就显得相对地强,这时平衡就会被打破,我们的身体就会出现各种病症。病症不同,调理的方法就不同,如果用错了反倒会把身体弄糟糕。

肾虚的症状,你是肾阴虚还是肾阳虚?

肾虚

肾阴虚的人会有消瘦、烦热、盗汗、腰膝腿软、耳鸣、颧骨潮红、口干咽燥等症状。具体来说,如果在下列症状当中,你符合三种情况,就证明你已经肾阴虚了。

口干咽干爱喝冷水;

怕热特别喜欢阴凉环境;

下午到晚上手脚心发热发烫;

失眠,上半夜经常睡不着觉;

耳鸣,注意力不集中,健忘;

眼睛无神,易疲劳;

皮肤暗淡,头发枯黄,有白发;

大便干燥;

牙齿松动。

而肾阳虚的人则会有怕冷、腰腿酸冷或疼痛、早泄、阳痿、多尿等症状,同样,有以下三种症状,你就可以判断自己是肾阳虚。

一年四季手脚冰凉 ,感觉就像缺少热量一样;

容易拉肚子;

尿频、尿急,且尿色清如水;

有熊猫眼,还经常浮肿;

腰部有冷感,且软弱无力;

耳鸣、健忘、容易头昏;

月经迟来、色暗、量少、有痛经;

睡眠质量不好睡醒后仍然觉得疲倦;

早期或傍晚腿脚有明显肿胀。

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